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200g減ったので、、いきなりステーキ300g

200g減ったので、、いきなりステーキ300g
土曜日は、22時ごろ戻ったのですが、疲れすぎてご訪問できませんでした。もうしわけなかったです。
暮れで、3つ用事を致しました。まさに先生が走ってます。お陰様で用事も済んで一安心いたしました。



風邪をひいて11月29日、いい肉の日のステーキはお預けで、、そのまんま風邪になってしまいましたが、
一週間、部屋にこもって何とか体調を整えて、一週間目の土曜日は、また3つ用事がありました。
それで、まず、体重計に乗ると200g減っていました。
それで、この前は後に食べようと思い、体はもたなかったので、諦めたステーキ屋さんいいくことにしました。
お昼にいきなりステーキにゆきました。
近頃盛況なステーキ屋さんのチェーンです。

前菜などはなくてもOK.いきなり平均300G のステーキの塊を頂くのです。
肉だけで原価率が70〜80%。お得感あり。回転率もいいです。
深夜営業で、売り上げが、一日10万円伸びたそうです。人気のチェーン店。
アメリカ進出計画があるそうです。
会社は、ペッパーフードサービス 3053 

            ペッパーフードサービス3年 ペッパーフードサービス、 3053 3年間チャート

狭いおひとり様用カウンターで、いただきます。2名分ですが、、・
目隠しの棚に、フォークやナイフ、ドレッシングなどならんで、牛丼や、回転ずしの様な感じでした。
テーブルは小さくて、カップルは、カジュアルウェアー着て、仲良く親密。ビールやワインがよく出てました。
男性一人が圧倒的の多いでした。
狭いテーブルがいいのかもねぇ~。

           いきなりステーキ 棚  いきなりステーキ 棚

値段は、牛肉の重さできまります。税別。
私は300gなんたって、200g痩せたんだもの。いいでしょうが、、
先ずは、お肉が、生で披露されます。結構インパクトあり、、

          リブロース 300g  リブロース300g 🌸平日のランチは300G 千円ちょっとだそうです🍴

焼き方はレア。
それでこれ、、
ちょっと、焦げてます。ちょっと素人かな?焼きとコゲは別ですから、、。
肉が美味しかったかと言うと、、その点の満足は無かった。でも、、
食欲が刺激されるほど、お肉を頂いた気がしました。
後、電車に乗って、体が熱くなって、そして、、お腹がすいたのです。何か、、頂きたい感じ、、
夜もう一度行って、食欲をなだめたかった。
体が動きだしたのでしょう。数日引きこもりでしたから。
流石に腹持ちは良くて、夜までもちましたよ.。風邪のひきなおしもなし。
ガッツリ食べて、行動は大当たり。

           ステーキ  リブロース出来上がり 早くてスタミナ

夜は、動き回って疲れて、タクシーでスーパーの閉店に間に合う様に、買って並べて、、バタンきゅ~~ぅ・でした。
ほんと、疲れました。。
歩いたのは全部で4.3キロ、あまり歩けてません。
日曜の朝は、、体重は増えて、、言いたくない、、。ショック。(≧◇≦<

           バリイさん焼きショコラ  バリイさん焼きショコラ ひよこにはならない!
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コメント

[C10388]

こんばんは

300gはありえないでしょう。
がっつりいきすぎです。あははは
でも元気になられたようですね。
よかったです。

ご挨拶に伺いました。
8日から再開致しますので
また仲良くしてくださいね。

[C10389]

それにしても食べましたね。
300グラムは、私でも食べ切る自信がありません。
それだけ、体が肉を欲していたんでしょうね。
食欲があることは、元気な証拠です。

いきなりステーキは、まだ行ったことがありません。
食事時に見かけたら、行ってみたいですね。

[C10391] なんといっても

体力回復にはお肉です♪
私は、生理で大量出血してもお肉で
勢力挽回です(^▽^)/

ほお~
なかなか上向きに株価が上昇してますね♪
例年だと、7月に1回吹いてますね
その頃に向けて今から仕込んでおくのも
良いかもですよ~(^▽^)/
  • 2015-12-07 08:34
  • るこ
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[C10392] 弥太郎さん

おはようございます。
お仕事片付かれましたか?年内お忙しいかと思ってました。
私は、風邪ひきなどでご訪問めったくたの週末つづきでした。

お隣は500g召しあがってました。
人目ひくことなく、、お肉だけ、、ww
平日のランチが安いみたいで、
テトテト散歩していこうかとおもいました。
お肉はそこまでいい肉でなくて、外国牛もあり。手早いです。

胃袋が反応して、もたれずに、
もっと食べたい気分になりました。ww

  • 2015-12-07 08:56
  • hippopon
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[C10393] yujiさん

いきなりステーキ、
カーネルサンダースや たっちゃんづけみたいに写真入りで
妙なかんじでしょ。
今まですどおり。
初めてで、300g。特盛wwより入りそうですよ。
平日ランチ安くて、多分アメリカ牛と思うけど、、肉食べたぁ~~と言う感じにはなります。
ハングリータイガーを思い出しました。
お試し、、お試し、、ですよ。首都圏だから、、
  • 2015-12-07 09:02
  • hippopon
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[C10394] るこちゃん

お肉の時に、その話は、センスなとおもうな(+o+)

るこちゃん看護婦さんだった?
結構、婦人科のことや、性の事をはなしちゃう職業病らしい。
医業も隔絶の世界だから。

株の事ありがとうございます。
私は いま、動かないつもり。(*^。^*)

一般の男性も多いい場所ですのでおてやわらかにね。

  • 2015-12-07 09:09
  • hippopon
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[C10395]

300グラムをペロリ
今度は、完全復活!安心いたしましたぁ
食べ過ぎにご用心(^_^)v
  • 2015-12-07 10:08
  • 植本多寿美
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[C10396] 植本多寿美さん

ww、、、いっひっひ、、、うっふ、、ww泪、、wwwちがう、ww

ちがうって、、食べ過ぎてないって、、www泪笑))
それは、うん、躰は、、なんかしゃんとしちゃって、、
あの夜、すき焼きだったら口が綺麗だったかも。(^-^;

ほんと500gぐらい男性はめしあがってましたよ。
そうか、、とちょびっとさしひいて、300gだったんだから。
刺しでもないし、、はいりますよん♪

イオンモール常滑店 イオンモール八幡東店が開店の12月
お近くは、イオンモール広島府中
食べた満足はありますが、三田牛とはちがいますよ♪ww

これね、、12キロもう少し歩るけて、汗だらだらで、
御風呂熱いのはいって、そのあと行ったら、、響くと思うの。
やってみたい、、きがしてる、、
自転車の時いいですよ。
ご飯食べなくていいからもたれませんよ。

それと、、ww
あれだけどうもあいませんといった、草間さんのコインケーズ。
ウォーキングの時にいかな?とちょこっとおもってます。ww

影響は怖いww(∩´∀`)∩
  • 2015-12-07 10:30
  • hippopon
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[C10397]

こんにちは~

300gですか!
これはもうガッツリですね(笑)

スタミナつけるのに お肉はもってこい♪
少々体重が増えたって また沢山ウォーキングですよ^^
「体重は増えて 言いたくない」 失礼ながらhippoponさん 可愛いです^^

  • 2015-12-07 12:15
  • マロンまま
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[C10398] こんにちは

風邪引き後の 体重は リバウンドしやすい><
体力つけなきゃいけないから がっつり
食べて 頑張るしかないですねー^^

[C10399] マロンままさん

お店の人が、
「女の人も300召し上がります。」と、だから、、たべれるはず、、
ほんと、、首都圏おおいいです。ご友人とお試しあれ、、
今日は、丸善までお使い、最後は結構大荷物になって、よた~~。
体制立て直し手もまだご訪問これからであるけない、、
体重計いやですよ~~ぅ(^-^;
  • 2015-12-07 14:18
  • hippopon
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[C10400] みかん さん

みかんさん、
お肉食べたら、急に体熱くなって、しばらくしたら漲ってきて、、
歩きたい気分になりましたよ。
用事が立て込んで、疲れて、日曜日はおとなしいものでしたけど
元気は回復。動かないとねぇ。
今日はまだ何もやれてないのにお使いしてきたので、
だめかも。ww
どうしましょ。
  • 2015-12-07 14:28
  • hippopon
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[C10401] アタシも食べたい

300グラムは素敵ですね。
アタシも食べたい。
明日・・・あ、でも、体重が・・・・おほほほ
  • 2015-12-07 17:48
  • きたあかり
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[C10403] 肉!

こんばんは^-^
がっつり素敵です(笑)
300gいいなぁ~♪ちょうどごはん前で、お肉をがっつり食べたいです!
体調もよくなられたようで何よりですね^-^

[C10404] きたあかり さん

こんばんは
びっくりしちゃった、、言えない、、になっちゃったの、、ww
500は行けそうなのよ。
早くぐっと絞れて、食べれるようになりたいです!
  • 2015-12-07 18:16
  • hippopon
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[C10405] aluluさん

上野動物園の虎よりはおしとやかだったと思うけど、、
お肉食べないと
アドレナリンが出ないのか、元気ないですね。
ビタミン剤とお肉なども回復には早い気がしました。
  • 2015-12-07 18:18
  • hippopon
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[C10407] あー

ごめんなさい…(ー ー;)

私、あけすけで品がないもんだから…
自粛します…(ー ー;)

看護師ではありませんよ〜(^。^)
そういう性格なだけです(^_^;)
  • 2015-12-07 18:34
  • るこ
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[C10408] るこちゃん

どうしようかと思ったんだけど、、(^-^;
まさか消去と言う訳にも、、

愛すべきるこちゃんの性格、
それが判って頂けてよかった。
と言う事で、
皆さま、私ともども、よろしくお願いいたします。
  • 2015-12-07 18:48
  • hippopon
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[C10409] こんばんは(^-^)

肉♪肉~♪ どれどれ300gって・・・デカッ!( ゚Д゚)
スゴイ肉厚ですね~\(◎o◎)/
それを血の滴るレアで!!(*゚∀゚)=3 ちょっと焦げてるけど( 一一)

hippoponさんはレアなんですね。
僕はしっかり焼いてないとダメ~(+o+)

ガッツリ食べてスタミナバッチリですね( `ー´)ノ
体重は増えちゃったみたいだけど・・・ドンマイ(・∀・)!

今日は山でウロウロ5kmほど!
汗が冷えてちょと体調が(◎_◎;)
風邪を引いたかも・・・肉~、スタミナ肉~

今日は早めに寝ま~す(=_=)お休みなさい

[C10410]

大きいお肉ですねぇ。
お腹いっぱいになりそうです。
  • 2015-12-07 20:43
  • ジュリアルーシュ
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[C10411]

300って、すごくないですか?

二十歳の頃の食べ盛りの時に、爆弾ハンバーグ180㌘を食べたら、腹がきつくなりました。きっと、今では、無理かも。

意外と大食漢だったりするのかな?

[C10412]

hippoponさん、こんばんは。

やっぱり、あそこのチェーンですね。
小川町店がウォーキングコースにあって
いつも気になる300gw
でも、ステーキって意外にカロリー
低いですよね。
  • 2015-12-07 21:19
  • なお
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[C10413]

こんばんは。
すごい!
一度食べてみたい気も(^▽^;)
やっぱ、肉!
私も食べたいわ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


>ほんと
実際にはあってはいけないんだけど
そういう知識も無い人達なので
事が起こって初めて
学習出来るのかも。
周りは堪ったもんじゃないですけどね(^▽^;)

[C10414] coconut punchさん

今日は余り歩けませんでした。
重い荷物で、くたびれちゃいました。
全部で2キロちょっとでないかしら?まだはかってません。

お肉とビタミン剤が効き目の様ですよ。
温かくしておだいじに、、 
300g、女性も召し上がってましたよ♪
  • 2015-12-08 00:00
  • hippopon
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[C10415] ジュリアルーシュさん

結構頂けてしまいますよ♪
ランチもあるそうです。
  • 2015-12-08 00:02
  • hippopon
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[C10416] 朋子さん

私けっこうyくいただくようです。
少し前はそれでも太らなかったの、
いまはちょこっと、ばかりブッヒ、、
食べる量変わらず、、運動できず。
  • 2015-12-08 00:05
  • hippopon
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[C10417] なおさん

なおちゃん、
そこでは無かったのですが、、そこは横目でちらり、、
あそこも歩いたときは、インパクトありました。
300Gは、食べれますよ。
歩いたら500G行けそうです
ビール皆さん召し上がってましたよ。
ちょこっとムキムキぽい人が多かったです。
  • 2015-12-08 00:11
  • hippopon
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[C10418] ひろリンさん

食べれますよ♪
それにおばあちゃまは割り引きがありますよ。

暮れの忙しい時に大変でしょうけど、、
春になれば、、少しゆったりしますよ」く、
  • 2015-12-08 00:16
  • hippopon
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