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尿酸排出メニュー NO95  蜆

尿酸排出メニュー NO95


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尿酸排出には
クエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。
そして 一日一杯の牛乳

三種の神器は カルパス チーズ ナッツ



痛風改善にはシジミがいいといますので 、、。

活き蜆
宍道湖の活シジミ

      1宍道湖のシジミ  2宍道湖のシジミ

          箱を開けたときは ちょっと高いかな?っておもったけど(*'▽')
          早速お味噌汁 思ったより量はあるようですよ。(o^―^o) ✨



           宍道湖のシジミ3

         慌てて作って 今まで購入していたシジミはどこの?と思うほど おいしい。
         それから 一パック分ぐらいづつお汁にしていただきました。
         貝などは買えない時間の帰宅で お買い物頼めませんでした。まさに怪我の功名でルートができそうです。
         毎日 まったく飽きないで 楽しみました。たまには 体に活き蜆投入もいいかも♪

         尚 蜆は冷凍が可能なので 冷凍蜆を取り寄せて毎日もいいかもしれませんね。

骨折騒動とコロナもあってお買い物は行きませんけど。
新しい楽しみのルートができています 滋味あふれてこの際免疫力アップです。
どんな環境になっても そこの環境を活かして楽しむことができる人が幸せな人だ。とは亡き父がよく話したこと。
私には言葉が残ってる。
頑張れる。


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コメント

[C38886]

おはようございます

活蜆????
殻の付いた貝って普通生きた状態で売っているのでは???

活蜆は多めに仕入れて砂を吐かせて1回分ごとに冷凍保存すると良いですよ。今は寒蜆で美味しい時期です。それと土用蜆の時期も美味しいです。

尿酸排出ですか、、、、よく食べますがこちら下がってません、、、。滋養はたっぷりです、シジミパワーなんて宣伝してますね(笑)
  • 2020-02-18 06:07
  • 素流人(ソルト)
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[C38887]

蜆の味噌汁いいですね~ 好きです。が最近でてこないけど・・・・・
  • 2020-02-18 06:38
  • 自遊自足
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[C38888] 素流人(ソルト) さん

蜆で下がらない??
家主は玉ねぎと 辛味大根と薬でばっちり。
もうこのシリーズしなくてもいいぐらいなんですよ。

植え付けに辛味大根!おすすめです。
冷凍蜆などやってきます。
以前は 値段が下がったら冷凍庫もあったんですが 買い物できなくて
宍道湖のいいところ取り寄せましたら、、あまりにもおいしいです。(*^-^*)
  • 2020-02-18 06:43
  • hippopon
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[C38889] 自遊自足さん🍴🚘

ソルトさんのおっしゃるようにおいしくて。
冷凍するとうま味 栄養価が増すんです。
今月通販はお買い物し過ぎで 来月の頭にちょっと多めにと思ってるんです。
おいしかったですよ~。
  • 2020-02-18 06:46
  • hippopon
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[C38890] シジミの味噌汁を作りましたね☆

こんにちは♪

シジミの味噌汁美味しくいただきましたね!
うちの母もたまーにシジミの味噌汁を作りますよ
私はお酒のよく飲むのでシジミの味噌汁は身体にも大事にでありましたよー


管理人さまの味噌汁、ご近所でしたらお裾分けしてもらって食べてみたいでしたよー


  • 2020-02-18 12:37
  • がちょー
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[C38891] がちょー さん🎯🔫

さっきご訪問したら掲示板整備中でしたよ。

雪のせいかしら?⛄
日本海側ふってるらしいですね。こちらは強い日差しで日向ぼっこです。

お酒飲まれる方は蜆うまくとらないとならないみたいですね。
お取り寄せでおいしかったですよ~~。

ライフル射撃用の場所ができて オリンピックも狙えそうですねぇ
  • 2020-02-18 13:06
  • hippopon
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[C38892] こんにちは

シジミ汁 美味しいですね
冷凍活用は 便利
最近は シジミもあまり見かけまくなりました

[C38893] みかんさん(*^▽^*)🍊🐱🐶🐈 

島根の宍道湖の取り寄せてみました。
こんなに違うのって思いました。おいしかったですよ~ びっくり。
野菜も輸送時間に手間取ってることがよくわかりますもの。

家にいるだけの人になったけれど
おいしいと 健康はしなくちゃと思いました。
今日はビーフシチューののこりと 🐟マグロのあらで 3種ぐらい。
3時になったら のそのそ。ww

貝食べないと剥げちゃいそうな気分、キノコもなかなか。
歩いたらすぐなのだけど、、
菌も蔓延中らしいし、、引きこもりやってます☀は温かくてあるきた~~~ぃ。(´;ω;`)
  • 2020-02-18 14:52
  • hippopon
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[C38894] こんにちは(^-^)

宍道湖のしじみだ~~ヾ(●´ω `●)ノ

一時期キロ1000円ぐらいしてたけど、
漁獲制限や放流で漁獲量が増えて
今では随分手頃な価格になりました。

と言ってもLサイズとかは高いですけどね(;・∀・)
普段食べるのはSサイズw

しじみは冷凍すれば栄養価もUP
安く売ってた時に買って、
小分けして冷凍保存してます(・ω・)b

[C38895] coconut punchさん🍊🍆🍅🐟🏇

あ、やはり、、
以前は手が出せないような値段だったと思うんです。
日本橋の島根ショップでも 真空パックで びっくりするような値段でした。

大きなサイズもとりよせてみたいけど、、
足踏みしてしまってますよ。
お金持ちはさっとかえて。ますます元気なのかもね。

宍道湖のシジミ船、いつかのお写真でみせていただいてあったので 余計においしい(^▽^)
https://dreampassport919.blog.fc2.com/blog-entry-3106.html

あの時はよく晴れていたのに。また雪が降ったようですね。
お餠を 召し上がって 風邪などひきませんように💛

そして蜆も(*'▽')
  • 2020-02-18 18:17
  • hippopon
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[C38896]

hippopon さん

こんばんは
宍道湖のシジミは有名ですね、
身体にもいいし、摂りたいものです。
冷凍すると栄養価も上がるそうですよ、
良い買い物を されましたね ♪
  • 2020-02-18 18:25
  • しろ
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[C38897] しろさん(⋈◍>◡<◍)。✧♡

こんばんは!
まだ洗濯機が回ってるんですww
途中ちょびっと昼寝しました💦

最初は、えぇちょびっととおもったんですが、、
ちょこちょこ作ってはいただいて嬉しいお取り寄せでした。
楽しみな一箱でした。
次は冷凍もしますよ(っ´∀`c)

次はもう計画の中にあるんです(*^-^*)V[🍴💰
  • 2020-02-18 18:32
  • hippopon
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[C38898] hippoponさま、こんばんわー

hippoponさま、度々こんばんわ^^

掲示板整備中でしたね;
スイマセンでした。
たまにFC2がメンテナンスするのでしたよ
今は見れるよーになりましたね☆


[C38899] がちょうーさん🔫

今夜はもう眠くて、少し前にちょびっと眠ったのに、
今 洗濯完了(`・ω・´)ゞ
何時眠って起きたのか?起きてる間中なにかしてたのに
ぼ=となにもできなくなっちゃって寝落ち。
今夜はゆっくり休みます。

今少し前にご訪問できました。ジビエ談義でした。

  • 2020-02-18 19:15
  • hippopon
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[C38900]

おーっ、宍道湖のしじみじゃないですか!
産地のものですから、きっといい
エキスが出まくりそう。
深酒して二日酔いになっても
大丈夫そうな気がしてきました。

[C38901]

なるべく人の多いところは、避けたいですね。
外での食事は、今はしたくないです。
  • 2020-02-18 22:50
  • ジュリアルーシュ
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[C38903] yuji さん ✒📚

直送、、、ww
やはりちがうんですよね。
産地の方は 東京の蜆たべれないかも。

深酒に!💡(*'▽') 効き目ありそうですよ=。

送料がネックになってしまうんです。が、、よさげです。
  • 2020-02-19 03:37
  • hippopon
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[C38904] ジュリアルーシュさん👸✨

私、昨年は外に出てWalkingしたら 苦しくて長い夏風邪、
治って Walkingしたら骨折で
出てはいけない、、、、子になっちゃったんです。

今は起きてる間中何かしていて こと切れたように3時間爆睡。
細切れやってます。
免疫力が落ちそう。

納豆と牛乳みかん続けてますよ♪



  • 2020-02-19 03:46
  • hippopon
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