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Are you ready? 明日は始業式!

Are you ready? 
明日は始業式!



          

            ご存知スポーツドリンクのCM メイキングの様子も


夢と夢とが出あう 秋が来る!
Are you ready? 
なりたい自分になる!
大人の自分も!
Let's Go!!


この夏何かまとまったことができましたか?
思い出は?
秋の抱負は??

そう思ったので意識してなかったけど、ウォーキングの距離 ちょっとまとめてみました。
8月 1~15日まで    86.9km
  16~30日まで    95.0km

そして30日だけど トータルは、、181,9km 
故障も多かったけど 中盤 頑張った気がします。
腰痛あり 今日は歩けるかしら?
続けないと!


         

          トップガン The Danger zone 
          気持ちはアップするけど足が上がらない。ヽ(*≧;□<;*)号泣)))))



ティーンにしかできない秋が来るのるなら、、
今の私にしか出来ない秋を 愉しまなくちゃ!!
小さな積み重ねが大事。
私だって


         シャア  蓋止め   Can't give up!
                  Sally!


 
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コメント

[C30212]

おぉ~!
なかなかの距離を歩いていますね。
私も毎日1万歩以上歩くようにしています。
今月はもう少しで50万歩(´▽`*)

[C30213] すぅ・ぷ さん🚙🍴

一万歩6キロが標準
300km!!
なかなか、、ふ~~~む、、やるますなぁ。
凄い!!
毎日ってなかなかなんですものね。


今週は毎日2~3kmしか歩けませんでした。
悔しく くすぶってます。
治ってからにしないと、同じことの繰り返しそうで、
もう歩きたくて、、歩きたくて、

足が上がらなくなっちゃったのです、まいりました。
  • 2018-08-31 04:30
  • hippopon
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[C30214] おはようございます

もう9月なるのですか?・・油断してました。
ポカリのCM昔から良く出来てましたね、
私はポカリは飲みませんけど(^-^;
私の8月の総走行距離(自転車です)、
旅行行ったり体調崩したりで伸びず、300キロ切ってます。
今日走れたら300キロ越えかも、天気が微妙です(^-^;

  • 2018-08-31 06:27
  • オトーサン
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[C30215] オトーサンさん 📷

私も、ポカリは高熱の時ぐらいww
宣伝、よくできてますよね。

よく走ってる、歩いてると思っても休みが出来てしまうと
思ったほどでなくて残念。
是非300㎞超えてくださいね。
私は まだむりそう。我慢してるの辛いです。
歩きたくて。
  • 2018-08-31 06:40
  • hippopon
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[C30216] 管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

[C30217] 30216さん

私も今日は痛み止め飲んでます。
未だ左側全体に 痛くて腫れてて これから掃除機で
サラダ、大根の煮物位は作って。
その後腰湯よ。

暗雲も立ち込めて歩けないのでいいのだけど、、
悔しい。

9月はお誕生日でしょ。自分にご褒美もね♪
頑張れるときに頑張らねば、、

  • 2018-08-31 16:49
  • hippopon
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[C30218]

夏休みが終わるかと思うと、学校に行きたくない気持ちがありましたね。
  • 2018-08-31 19:41
  • ジュリアルーシュ
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[C30219] 管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

[C30220] ジュリアルーシュさん👸✨

あんまり楽しい夏休みが終わってしまって、
放心状態だったことがあるわ。
自分が夜が明けてもまだまだ 
課題をこなせることを知ったのも夏だった。
  • 2018-08-31 20:09
  • hippopon
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[C30221] 30219さん

此方も🌂が降ったんですよ。
今日はどうもダメなので薬飲んで横になります。
下ごしらえはしたし、足りないかもしれないけど。

後でそちらに行きます、ww
  • 2018-08-31 20:16
  • hippopon
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[C30222]

30日で181.9Kmは凄い記録です。
健康管理を心掛けられているのは
素晴らしいことだと思います。

[C30223] ichan さん🏠

そんなことないのよ。
6キロ一万歩はなさってる方多いです。
一時間かからない距離です。
私は10キロに伸ばしたいんですができない、、
そこがまた、
焦りもあるし、悔しくもあるし 我慢しなくちゃもあって
自分を知らないとならないなって、
まとめてちょっと良かったかもしれません。
毎日12キロ走ってる人とかいるんですもの。
ただ、中盤の疲れで、今全くあるけなくて
痛み止め飲んでるのです。
悔しくて。
  • 2018-08-31 22:26
  • hippopon
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[C30224]

こんばんは、

ウオーキングがんばりましたね。
尊敬します♪

小さな庭ですが、うちの師匠に毎日家の敷地を
10周ノルマにしましたが、それすら4日目に挫折
していました。

挫折の理由はアオガエル、バッタが飛び出して
怖いとか、もう別世界の人間ですよね。
  • 2018-08-31 23:28
  • ビリーさん
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[C30225]

この1か月間、よく歩きましたね。
東京はほぼずっと猛暑でしたので、
夜に歩くなど工夫が必要だったと
思われますが、大事なのは継続することです。
歩いた距離がわかると感慨深いものが
あるんじゃないんですか?
この調子でこれからも、
ウォーキングに励んでください。

[C30226] ビリーさん(^o^)

私、今日は外出でなかった。
体が痛くて、足を見たら左が1,5倍もおおきかったの。
これから集塵室へ 海鮮ゴミを捨てに行って、それだけよ。
そういう日も含めてだから、、

お師匠様が怖くないように お二人でお月さまの光で御散歩なさったら?
凛々しくおもえたり、かわいく思えたり、いい発見があるかもしれませんよ。
折角カップルなんですもの。
私にできないロマンティックな夜なさって!

私、実は先月だったか??
道はよくわからないし真っ暗で気が付いたら引き返せないし
汗びっしょりで 薄いウェアーで地下鉄のったのうぇ~~~んだった。
タクシー3000円位??だったかも。
それはもったいないし、、しないのよね。判断力もなかった。
暑かったり、、
色々あって、あ、夏休みだから計算しようと思ったんです。。
計算したら、別世界が広がってます。

  • 2018-08-31 23:56
  • hippopon
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[C30227] yuji さん ✒📚

六本木でやはり足がおかしくなったようで
今日は足上げてみたら、左だけ太くなってました。
家主に今日は買い物もダメ!とくぎ指されました。
こういう時とっても悔しいです。
一か月200㎞300㎞の方も、まあやれるんですね。
びっくりしますよね。
計算してみて、よかったんです。
ダラダラやってましたので。
こういうのもたまには楽しみです。
  • 2018-08-31 23:59
  • hippopon
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[C30228]

1ヶ月181,9km、よく歩かれましたね。
それも、この暑い夏に!すごいですよ!
焦る気持ちはあると思いますけど、今は辛抱して、
良くなったら、また元気よく出動ですよ~(^o^)/
  • 2018-09-01 03:05
  • pil
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[C30233] pil さん🍄

足もわき腹の方も痛んで腫れて、
今日もこの後 痛み止めで休みます。
やっと手が上がるようになって
夏休み終了なのかと思って、計算してみたのでした。
一週間無駄にしてしまいました。
色々参考になる数字になりました。
  • 2018-09-01 10:12
  • hippopon
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