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ダイエット
レトルトな日々
14日🍄 -13.8kg 5.0km+ 💇髪を切る 🌼大フランス展
15日🍄 -13.8kg 🚄🚃🚃🚃🚃🚃~~御殿場 🗻炭水化物 甘いものいっぱい!
16日🍄 -12,7kg 0km
大洗濯 🛁 ぐったり
17日🍄 不能 4.6㎞ 疲れすぎて起きれない計れない
掃除
お買い物(冷蔵庫空っぽ)
18日🍄 -13,7kg 1,8km? 徹夜
19日🍄 -13.7kg 4,0㎞?
20日🍄 - 13.7km 5.1km昼寝 歯医者
デパート
🍚炭水化物一膳 あんみつ
21日🍄 0km
ファミリーセール 美容院 大フランス展 御殿場、、、で、、こと切れてしまった。
大風で洗濯もままならないまま出かけました。
体重は増加。朝はお土産にした お赤飯大福2つから、またしても写さないで食べちゃう。相場坐ってるだけぼぅ~~~。
だるくて 横になってたいけど。10時ごろから まずは大洗濯 レトルトを温める、、合鴨はオーブンへ
切りものすらしたくないでした。
利休のビーフシチュー2回も頂いてしまった。ところが写真を撮ってなくて終了
こんな感じ

利休ビーフシチュー ありがたい到来物です。
中華高橋 紅焼きふかひれ こちらも3回も。組み立てができないほど憔悴でした。

美容と美味しいで 冬の朝に好きなんですが、今回は冷やしていただいたりしてます。
中華高橋の紅焼きふかひれです。お得で便利に使えます。
おまけ ふかひれカレー
今回はなかったですか、これも、、おいしいですよ。

中華高橋 ふかひれカレー
随分よく昼寝眠なさった家主様(さまぁ~~~ってお願いでした)が 夕方 鰹の刺身など切ったら食べれるを調達に、、
だるくて横にあるものは這いずってとりたかったけどねぇ~。よもやです。
どうしてか?というと冷えだと思います。御殿場は綺麗な空気の保養地で別荘だらけだけど その分東京より寒いのです。
湿気を含んだ大気が雲を作って富士を隠すような到着でした。晴れても幾分体は冷えました。
折角の炭酸風呂に入ってもあまり効目がないので湯たんぽで眠りましたら だいぶ調子が戻りました。
炭酸風呂も利かない疲れでした。
疲れたとき、冷えたときの甘いものいっぱいは美味しいけれどもたちまち1kg戻りましたねww
普段炭水化物、甘味料はほとんど頂かないので体は燃えにくく、冷えるんだろうとおもいます。
気が付いたらあっという間に週末になってました。
マカデミアナッツもひと箱頂いてしまいました。写真がないのは、、
朦朧としてて、箱は捨てたらいいのですが覚えがないのです。床下の小人が出たような不思議さです。
あんみつも あんみつ屋さんのをわざわざかいました。
この前11キロ歩いた時翌日が大変でしたが、外気が冷たかった時に一枚抜いて歩き回ってました。
私の場合 冷さないことが肝心の様です。
今 冷蔵庫には 食料品の重いのを運び入れて満杯です。チーズ6パック お魚5パック お肉4パック、すごく安心。
出かける前には冷蔵庫満杯で 翌日🛁 ZZZZZがいいです。(*^-^*)
やっとリセット状態です。
目指すはこれだよん。痩せすぎないように(まだ足が、、ですが)ほっぺふっくら作戦。
只今-13.8kg
出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m
レトルトな日々
14日🍄 -13.8kg 5.0km+ 💇髪を切る 🌼大フランス展
15日🍄 -13.8kg 🚄🚃🚃🚃🚃🚃~~御殿場 🗻炭水化物 甘いものいっぱい!
16日🍄 -12,7kg 0km

17日🍄 不能 4.6㎞ 疲れすぎて起きれない計れない


18日🍄 -13,7kg 1,8km? 徹夜
19日🍄 -13.7kg 4,0㎞?


20日🍄 - 13.7km 5.1km昼寝 歯医者


21日🍄 0km
ファミリーセール 美容院 大フランス展 御殿場、、、で、、こと切れてしまった。
大風で洗濯もままならないまま出かけました。
体重は増加。朝はお土産にした お赤飯大福2つから、またしても写さないで食べちゃう。相場坐ってるだけぼぅ~~~。
だるくて 横になってたいけど。10時ごろから まずは大洗濯 レトルトを温める、、合鴨はオーブンへ
切りものすらしたくないでした。
利休のビーフシチュー2回も頂いてしまった。ところが写真を撮ってなくて終了
こんな感じ

利休ビーフシチュー ありがたい到来物です。
中華高橋 紅焼きふかひれ こちらも3回も。組み立てができないほど憔悴でした。

美容と美味しいで 冬の朝に好きなんですが、今回は冷やしていただいたりしてます。
中華高橋の紅焼きふかひれです。お得で便利に使えます。
おまけ ふかひれカレー
今回はなかったですか、これも、、おいしいですよ。


中華高橋 ふかひれカレー
随分よく昼寝眠なさった家主様(さまぁ~~~ってお願いでした)が 夕方 鰹の刺身など切ったら食べれるを調達に、、
だるくて横にあるものは這いずってとりたかったけどねぇ~。よもやです。
どうしてか?というと冷えだと思います。御殿場は綺麗な空気の保養地で別荘だらけだけど その分東京より寒いのです。
湿気を含んだ大気が雲を作って富士を隠すような到着でした。晴れても幾分体は冷えました。
折角の炭酸風呂に入ってもあまり効目がないので湯たんぽで眠りましたら だいぶ調子が戻りました。
炭酸風呂も利かない疲れでした。
疲れたとき、冷えたときの甘いものいっぱいは美味しいけれどもたちまち1kg戻りましたねww
普段炭水化物、甘味料はほとんど頂かないので体は燃えにくく、冷えるんだろうとおもいます。
気が付いたらあっという間に週末になってました。
マカデミアナッツもひと箱頂いてしまいました。写真がないのは、、
朦朧としてて、箱は捨てたらいいのですが覚えがないのです。床下の小人が出たような不思議さです。
あんみつも あんみつ屋さんのをわざわざかいました。
この前11キロ歩いた時翌日が大変でしたが、外気が冷たかった時に一枚抜いて歩き回ってました。
私の場合 冷さないことが肝心の様です。
今 冷蔵庫には 食料品の重いのを運び入れて満杯です。チーズ6パック お魚5パック お肉4パック、すごく安心。
出かける前には冷蔵庫満杯で 翌日🛁 ZZZZZがいいです。(*^-^*)
やっとリセット状態です。
目指すはこれだよん。痩せすぎないように(まだ足が、、ですが)ほっぺふっくら作戦。
只今-13.8kg

出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m
コメント
[C27854]
- 2018-04-22 03:06
- 編集
[C27855]
ずいぶんとハードな一週間ですね(´▽`*)
フカヒレは繊維がほどけた状態のしか食べたことがないので、一度姿煮ってのを食べてみたいです。
できればカレーではなくて中華で。
フカヒレは繊維がほどけた状態のしか食べたことがないので、一度姿煮ってのを食べてみたいです。
できればカレーではなくて中華で。
- 2018-04-22 04:50
- 編集
[C27857]
こんにちは~
ハードスケジュールな一週間お疲れ様でした。
利休のビーフシチューにフカヒレの数々が美味そうですね~(涎)
で、機内から見た富士山はまだ真っ白けだったんで、
あれなら山おろしの風で御殿場は寒そうですね(汗)
叶和貴子は自分の実家近くの函館山の麓で
親戚がやってた「高松商店」に時々来てたのですが、
今は商店は無くてアパートに・・・
今でも時々函館に来てるのかなぁ?
では、また~
ハードスケジュールな一週間お疲れ様でした。
利休のビーフシチューにフカヒレの数々が美味そうですね~(涎)
で、機内から見た富士山はまだ真っ白けだったんで、
あれなら山おろしの風で御殿場は寒そうですね(汗)
叶和貴子は自分の実家近くの函館山の麓で
親戚がやってた「高松商店」に時々来てたのですが、
今は商店は無くてアパートに・・・
今でも時々函館に来てるのかなぁ?
では、また~
- 2018-04-22 10:03
- 編集
[C27858] yuji さん ✒📚
おはようございます。
安易に商品化かと思って、手を出さなかったのですが、
たまたまいただく機会がって
これはマッチしてるのでした。
何とも不思議でしたよ。
元々高橋家の中で進化してたのかもね。
社員がいい感じの会社ですよ。ちゃんと選ばれてる!❥
安易に商品化かと思って、手を出さなかったのですが、
たまたまいただく機会がって
これはマッチしてるのでした。
何とも不思議でしたよ。
元々高橋家の中で進化してたのかもね。
社員がいい感じの会社ですよ。ちゃんと選ばれてる!❥
- 2018-04-22 10:59
- 編集
[C27859] すぅ・ぷさん (*^▽^*)🍴🏃
冷蔵庫に姿煮はあって、はれの時にします。
その時また、写真出しますね。家庭でできます。
紅焼きはお得です。
ふかひれあんかけ、フカヒレラーメンにも応用できます。
http://hippopon.blog.fc2.com/blog-entry-667.html
http://hippopon.blog.fc2.com/blog-entry-1347.html
ふかひれ大好き!鰻も大好き!フランス料理もすごく好き!
その時また、写真出しますね。家庭でできます。
紅焼きはお得です。
ふかひれあんかけ、フカヒレラーメンにも応用できます。
http://hippopon.blog.fc2.com/blog-entry-667.html
http://hippopon.blog.fc2.com/blog-entry-1347.html
ふかひれ大好き!鰻も大好き!フランス料理もすごく好き!
- 2018-04-22 11:13
- 編集
[C27861] ジュリアルーシュさん👸✨💐
今レトルトカレーは大流行。
北のエースも本箱のように並べていろいろ。
全国物産のまるごと日本でもひと棚あります。おもしろいです。
苦肉の策もありましたww
いま、ご飯無しでしょ。それでもこれ、なかなかでしたよ。
北のエースも本箱のように並べていろいろ。
全国物産のまるごと日本でもひと棚あります。おもしろいです。
苦肉の策もありましたww
いま、ご飯無しでしょ。それでもこれ、なかなかでしたよ。
- 2018-04-22 11:20
- 編集
[C27862] テツ(8641FS)さん
東京駅でも仙台利休はあって、面白くて毎週かよったこともあるの。
行列で、お弁当を買いました。今は行かないけど。
デパートでも買えて。
ただ集成肉?のをだして、いかなくなったのだったかも。
🍚はタブーなのでそれもあります。
ビーフシチュー、テールスープ。便利ですよ。
御殿場はもう一枚着てゆけばよかった。ww失敗。
雲が晴れて富士山が見えたときは嬉しかった!
やはり感動の富士ですよ。
叶和貴子さんのほっぺもっとフックりかと思いました。
既に還暦すぎ、髪がショートカットでした。
今和服が似合う女優さんてどなたなんでしょう?
行列で、お弁当を買いました。今は行かないけど。
デパートでも買えて。
ただ集成肉?のをだして、いかなくなったのだったかも。
🍚はタブーなのでそれもあります。
ビーフシチュー、テールスープ。便利ですよ。
御殿場はもう一枚着てゆけばよかった。ww失敗。
雲が晴れて富士山が見えたときは嬉しかった!
やはり感動の富士ですよ。
叶和貴子さんのほっぺもっとフックりかと思いました。
既に還暦すぎ、髪がショートカットでした。
今和服が似合う女優さんてどなたなんでしょう?
- 2018-04-22 11:35
- 編集
[C27863] こんにちは(^-^)
暖かい日が続くと、ちょっと気温が下がっただけでも
体に堪えますね。
それに加えて今度は夏のような暑さ(;・∀・)
体調を崩しやすいから気を付けなくっちゃ。
ビーフシチューの写真で(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
クリームシチューばっかりでビーフはずっと食べてないな・・・
リクエストメニューに加えとこ~。
※今日はバイトがないので山へ畑へで4.5km
久しぶりに動いた~って感じです。
程よい疲れで今夜はぐっすり眠れそう( ˘ω˘)zzz
体重もちょっとは減ったかな。
体に堪えますね。
それに加えて今度は夏のような暑さ(;・∀・)
体調を崩しやすいから気を付けなくっちゃ。
ビーフシチューの写真で(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
クリームシチューばっかりでビーフはずっと食べてないな・・・
リクエストメニューに加えとこ~。
※今日はバイトがないので山へ畑へで4.5km
久しぶりに動いた~って感じです。
程よい疲れで今夜はぐっすり眠れそう( ˘ω˘)zzz
体重もちょっとは減ったかな。
- 2018-04-22 18:23
- 編集
[C27864]
hippopon さん
こんばんは
無理なダイエットは禁物ですね、
利休ビーフシチュー の本格的、
美味しいに違いない、
フカヒレなんて食ったことない高嶺の花。
叶 和貴子さん 凛とした感じ 素敵ですね。
こんばんは
無理なダイエットは禁物ですね、
利休ビーフシチュー の本格的、
美味しいに違いない、
フカヒレなんて食ったことない高嶺の花。
叶 和貴子さん 凛とした感じ 素敵ですね。
- 2018-04-22 18:25
- 編集
[C27865] coconut punchさん🍉🍆🍅🐟
今晩は!まずは勝馬おめでとうございます!
ほっぺの回復を待つまで痩せれないので、お買い物と家事だけ。
今日はお腹空いてたまらなかったのでふかひれ🍚にしてご飯頂きました。
今週は3回ぐらい頂いてます。
その後ラム焼いて、、結局焼肉定食のようそうでしたwwwwwww
冷たいココアも頂いたのよあま~~~いの。
皮膚はだいぶ知人で来たようだけどふっくらほっぺにならないと。
体動かすとちょびっと汗ばんで風が持ってゆくので気持ちがいいでしょ。
では散財しに行くか!今日は乳製品と果物なの。重くて大変。がんば!
ほっぺの回復を待つまで痩せれないので、お買い物と家事だけ。
今日はお腹空いてたまらなかったのでふかひれ🍚にしてご飯頂きました。
今週は3回ぐらい頂いてます。
その後ラム焼いて、、結局焼肉定食のようそうでしたwwwwwww
冷たいココアも頂いたのよあま~~~いの。
皮膚はだいぶ知人で来たようだけどふっくらほっぺにならないと。
体動かすとちょびっと汗ばんで風が持ってゆくので気持ちがいいでしょ。
では散財しに行くか!今日は乳製品と果物なの。重くて大変。がんば!
- 2018-04-22 18:44
- 編集
[C27866] しろさん(⋈◍>◡<◍)。✧♡
これは安いですよ。一つ5~600円。ヤフーショッピングでも替えますよ。
送料込みでもっと安くお試しもあります。
是非にお試しを!
家主が卵ダメなので卵とじにはしません。
蟹缶と卵だと見た目も美味しいのですが、
和貴子さんはしろさん好きでしょ、
なんとなくそうおもって、、、ww
ふっくら顔のイメージなかなかなくて、気を抜くとわんこになっちゃって、、まだまだ大変。
ワンなのよ~。
送料込みでもっと安くお試しもあります。
是非にお試しを!
家主が卵ダメなので卵とじにはしません。
蟹缶と卵だと見た目も美味しいのですが、
和貴子さんはしろさん好きでしょ、
なんとなくそうおもって、、、ww
ふっくら顔のイメージなかなかなくて、気を抜くとわんこになっちゃって、、まだまだ大変。
ワンなのよ~。
- 2018-04-22 18:54
- 編集
[C27868] ichan さん🏠
ありったけのフクロを切って、、
お腹へ、、もうだるくて体が動きませんでした。
さっき少し苗を買ってきたのですが、毎年病気だの 発育不全で
期待はできないです。が、、やります(`・ω・´)ゞ
お腹へ、、もうだるくて体が動きませんでした。
さっき少し苗を買ってきたのですが、毎年病気だの 発育不全で
期待はできないです。が、、やります(`・ω・´)ゞ
- 2018-04-22 22:08
- 編集
[C27869] こんにちは!
ちょっと、早目の「五月病」ですかね❤
叶さんは、私のとても好みの女性、
青春の頃は、「お世話になりました」🎵
また来ます、ではでは~❗
叶さんは、私のとても好みの女性、
青春の頃は、「お世話になりました」🎵
また来ます、ではでは~❗
- 2018-04-23 10:19
- 編集
[C27870]
ひっぽんちゃん
フカヒレお肌ぴかぴかね(*^^)v
ワンコの(笑) 2年前もひっぽんちゃん楽しいコメで笑った
いつも 元気をありがとう<(_ _)>
元気になるわ~~♪
フカヒレお肌ぴかぴかね(*^^)v
ワンコの(笑) 2年前もひっぽんちゃん楽しいコメで笑った
いつも 元気をありがとう<(_ _)>
元気になるわ~~♪
- 2018-04-23 22:57
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[C27876] ダリルジョンさん🍳🍶🐟
昨日はアイスクリームのお酒とトリュフ酔い。今も。
とっても幸福な気持になって、まだ酔ってます。
ペリグーソースも、アスパラのスープも,仔牛のタルタルも
何とアミューズがあげもので、タケノコや山菜。
おいしかったぁ~です、
昨日はメタンと貼るシートはってねむらなかったけど
今朝は幾分みられるふっくら。
食は、偉大です。
ふっくらほっぺで、また着物着ようかしら?
とっても幸福な気持になって、まだ酔ってます。
ペリグーソースも、アスパラのスープも,仔牛のタルタルも
何とアミューズがあげもので、タケノコや山菜。
おいしかったぁ~です、
昨日はメタンと貼るシートはってねむらなかったけど
今朝は幾分みられるふっくら。
食は、偉大です。
ふっくらほっぺで、また着物着ようかしら?
- 2018-04-24 08:26
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[C27877] るんちゃま~~~~(=^・^=)
昨日はおご馳走で、まだ、アイスクリームのお酒とトリュフで酔って幸せ~~~な気分。
私、トリュフ酔いするのです。
今25分も登りしたら、顔がまた痩せてほうれい皺が折りたためる感じになるから、、
これからセラチンいれてとろっとしたココアよ。
口の廻り 腹話術の人形みたいなのよ。
もう、外に行くといったら、どれだけ勇気か、、
挙句シミが、黒く、、恐ろしいんだから。
あつぬりで外出なの。
元の自分お顔忘れちゃったわよ。ワンワン(◎_◎;)
私、トリュフ酔いするのです。
今25分も登りしたら、顔がまた痩せてほうれい皺が折りたためる感じになるから、、
これからセラチンいれてとろっとしたココアよ。
口の廻り 腹話術の人形みたいなのよ。
もう、外に行くといったら、どれだけ勇気か、、
挙句シミが、黒く、、恐ろしいんだから。
あつぬりで外出なの。
元の自分お顔忘れちゃったわよ。ワンワン(◎_◎;)
- 2018-04-24 08:33
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初めて聞きましたけど、
相性がただただ気になります。
カレーの味が勝るのか、フカヒレの
食感の方が印象的なのか……。
どっちなんだろう?