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 尿酸排出メニュー  NO 67 玉葱生ハムドーナッツと 玉葱

尿酸排出メニュー  NO 67
玉葱生ハムドーナッツと 玉葱ベーコンサンド




尿酸排出には
クエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。
そして 一日一杯の牛乳



玉葱をベーコンで巻いたものが食べたい
ある時 そういうメールが家主からありました
見当がつかなかったのですが、取り合えずベーコンを買いに走りました。
それはどんなものかというと、玉ねぎをリングにしてくるくる巻くのです。そして焼く。

単純だけど、考えつかなかった料理でした。
巻きどまりを楊枝で押さえないとうまくいきません。薄い豚肉でもダメで香りが強いベーコンがいいようでした。
フライパンにクッキングシート敷いて、上から蓋して 何とか、
ベーコンが短かったので 上手く巻けませんでしたが、これがなかなか美味しかったのでした。



          無農薬たまねぎ5kg

          玉葱無農薬  5kg 北海道



電車の中で写真を見てて、突然召し上がりたくなったようで、
心境を思うと、ちょっと切なく、もっとレパートリーを広げびーたいと思いました。
玉葱はダイエットにも成人病にも効果があって、ベーコンのカロリーは、まあ、この際目をつぶりました。
中の玉ねぎが、非常にとろんとして美味しかったですよ。



           玉ネギ ベーコン 生ハム巻焼き

           オーブンで玉ねぎのベーコンサンドと 生ハム巻き焼き まあ玉ネギ🍩とでも言うか、、
           チーズ挟みたいです!(´艸`*)
           もう少し進化させたい料理でした。


上手くいかないので、輪切りにした玉葱の真ん中をとって、生ハムを巻いて焼いてみました。ドーナッツ状にです。
こちらはオーブンです。
スライス玉ねぎサラダより、量はいただけそうですよ。
大根、玉ねぎは尿酸排出メニューの中でも効果が抜群だと思います。

これは昨年に書いてあって、写真をどこかにやったのでした。ww
今頃また作ってます。(^-^;💦

新しい標語
大根がご飯🍚なら 玉葱は🍞パン!



今年はこれにて尿酸排出メニューは終了です。
来年は???どうしましょ?と思ってるところです。
家主はばっちり数値もよく 体重も10kg以上減量もして 
外食もままならないようですけど よく選んで 大いに 人生を 歓喜して、 
味わい尽くせるようにと言う方針らしいです。



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コメント

[C32135]

玉葱大好き人間です
これは旨そう!
早速試してみないと(^_^)v
  • 2018-12-19 00:22
  • 植本多寿美
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[C32136] 植本多寿美さん📷🚗

玉ネギが結構のもとで 血液にもいいみたいですね。
サラサラの血と血管に。
そして 尿酸排出にも抜群。

ともかく 口にいれる、、大根も、、
そうやって治ってるのでした。経過観察中ですけど。
  • 2018-12-19 00:25
  • hippopon
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[C32137]

玉ねぎは好きですね~ できればサラダで・・・でもこういう食べ方もあるんですね。さっそく相方に話を・・

[C32138] 自遊自足さん🍴🚘

スライサーで毎日、毎日玉ネギ山ほど サラダでいただいてましたよ。
お陰様ですぐに数値は良くなったんですよ。ヽ(^o^)丿🍴

この時はそれにも飽きてらして、、
とろんとしておいしいです。
今出てる小さな玉ネギペコロスも 焼くととろんとしておいしいですよ~
ベーコンを巧く巻けたら凄くおいしいと思います。
薄~~クないとまけません。

とろんとしてしかもベーコンの油と香りがたまりませんよ。
  • 2018-12-19 05:58
  • hippopon
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[C32139] 管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

[C32140] こんにちは

くし形に切った方が ベーコン撒きやすいと
思うのですが (*^。^*)

[C32141]

hippopon さん

こんばんは
いいアイデアですね、
栄養バランスもいいし、美味しそう
やってみましょう ♪
  • 2018-12-19 18:23
  • しろ
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[C32142] 32139さん

私もクィーンみたい、、うずうず、、、うずうず、、
好きな人と手をつないで映画見て見たいのも夢wwwwwwwwwwwもっほっほ

一応しつっこく願っとくわ🎶

なかなか大変な事件も起きて、若者が、がんばってゆくしかない!
元号も変わるし、構えだけは用意せねば、、でしたね。

私は今ようやく今日の分のご訪問が終了して
まだあるようなんですが、、
お買物に行かなくちゃ お飾りはどうしても買うの。
小さくていいけど、、27日に飾るの。
それが来年への構えだから。

いかなくちゃ(`・ω・´)ゞ

  • 2018-12-19 19:13
  • hippopon
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[C32143] みかんさん(*^▽^*)🍊

これね、去年で、ようやく10キロ近い減量して
ストイックすぎる食生活を戻しつつあるころで、
多分ステーキや ハンバーグのボリュームに見せたかった時だったかと。

もうくし形にしたいです!みかんさんの、、、と言います!(`・ω・´)ゞ

なかなかまくのが大変でした。
形は嬉しいみたいですよ♪引き続き玉ネギ、、やります。
  • 2018-12-19 19:16
  • hippopon
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[C32144] しろさん(⋈◍>◡<◍)。✧♡

とろんとした玉ねぎがおいしいです。
とろんと入ってくる食感に チップの香りと油が染みついて
ボリュームがあるので、食べた!ヽ(^o^)丿感があって
当時は、ありがたいスタイルだったのです。

久しぶりにおいしかったですよ~~。
  • 2018-12-19 19:20
  • hippopon
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[C32145]

それは、素晴らしい、なかなかできないものです。
  • 2018-12-19 19:59
  • ジュリアルーシュ
  • URL
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[C32146]

ベーコンで何かを巻くといえば
えのき茸やアスパラガスはすぐ
思いつくのですが、たまねぎは
思いつかなかったです。
しかも、輪切りにするという
発想はありませんでした。
たまねぎは加熱すると甘みが増すので、
この食べ方は美味しいに決まっていますね。

[C32147]

こんばんは

ベーコンと玉ねぎはあいそうですね。
一品増やすのに良さそうです。

[C32148] ジュリアルーシュさん👸✨

毎日、毎日玉ネギと大根だったでしょ。
玉葱と加工肉で、、ばっちりいいメニューなんです。
そして、美味しいですよ♪

ドーナッツ玉ネギなんです。

  • 2018-12-19 22:02
  • hippopon
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[C32149] yuji さん ✒📚

もう、、、玉ねぎ先にありきだったのです。
無水鍋に玉ねぎ敷き詰めて ベーコン上に敷き詰めて蒸したらすごくいいとおもってて、
クリスマスの朝はそれかも。
汁が残ってたら、細かなきのこと お酒をバターでソースにするわ。

これお酒でもいいと思いますよ。
トロントロンでばつぐんにおいしいですよ。
  • 2018-12-19 22:05
  • hippopon
  • URL
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[C32150] ichan さん🏠

玄関飾りを作っちゃった、あと獅子舞のお獅子を探してつけたら 完了(`・ω・´)ゞ

これ、大きな玉ネギならメインディッシュだったんですよ。
付け合わせクリスマス柄に切り抜いたらもっといいかも。

今日はもうかサメのステーキと
鯵は2尾はたたきで 1尾は酢につけて明日の朝の和え物に。
一パックだけちょびっとの干焼蝦仁などなど。
干し大根は今夜漬けて、もうなくなるけど、
もうお買い物は嫌だわww

これからになっちゃった。ガンバです🎶
  • 2018-12-19 22:11
  • hippopon
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