Entries

ダイエット   スレッガーのハンバーガー

ダイエット  スレッガーのハンバーガー 10日🍄 -13.3km  0.9km11日🍄 -13,0kg   不能    11時前から19時頃まで外出 ガンダムスタンプラリー屋久(ココア) 🐓焼き鳥(赤羽)                        髙島屋金華豚 イベリコ 比内地鶏12日🍄 -13,3kg   不能     ガンダムスタンプラリー シュウマイ(柏)🐄 シチュー( 取手)  🍔(アキバガンダムカフ...

ダイエット  ウォーキング再開

ダイエットウォーキング再開3日🍄 -13.4kg      3.5km  歯医者さん!イベリコひれ一本 節分お豆?個完食4日🍄  -13.4kg      2,0km  🐇🍴🍨5日🍄  -12.9kg      7.9km   ウォーキング再開 7日日🍄  - 13,1kg     7.2km   6㎞ついでの買い物8日🍄  -13.4kg      0.3km   荷物待ちの日 出れない、、🍚(*^-^*)9日🍄 ...

尿酸 排出メニュー NO37 ありあわせのごった煮

尿酸 排出メニュー NO37ありあわせのごった煮尿酸排出にはクエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。そして 一日一杯の牛乳青物青物が高くなりましたね。ビックリしてしまいます。そういう時は、どうするか?冷凍物を使う方がコストは削減です。そら豆は尿をアルカリ性に傾けますので 便利です。糖尿の方は特に便利です。コンビニにもありますね、枝豆は大豆、これもアルカリ性のお豆です。ほうれん草はやさいバーゲンでも何で...

危険!ズボンが落ちた!

危険!  ズボンが落ちた!号外昨年はよくぞ捨てすに、、入る、買わなくていい!と救世主だった そのズボンが絡まるような感じで スカートはクルクル回ってる。捨てなくてよかった、はいちゃう、、だったのが、、たぷんとしてきました。全体というより問題はお腹周り太もも になってきて、なんとなく意識。といっても運動ができるわけではなかった。出来る事、、内臓脂肪を落とすべく、腸美人の食事をしてました。🍄キノコ 海...

ダイエット マイナス13キロを超えて

ダイエット マイナス13キロを超えて29日🍄  -13.3kg30日🍄  -13.4kg   3.0㎞位31日🍄     不能    0.3km      起きてすぐ家事計測できず。 1日🍄  -13,0kg    0,3㎞ 2日🍄  -13.1kg   0.3km  🛁💇金曜日は自宅エステが気持ちがいい❥  3日🍄            3.5km  歯医者さん!22歳の川口春奈さんが13キロ痩せた写真です。          ...

Appendix

プロフィール

hippopon

Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

最新記事

検索フォーム

QRコード

QR