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尿酸排出メニューNO102 加工肉 高座豚ソーセージ

尿酸排出メニューNO102加工肉 高座豚ソーセージ 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m尿酸排出にはクエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。そして 一日一杯の牛乳三種の神器は カルパス チーズ ナッツ加工肉は尿酸排出の食材というので 一時はカルパスを持ち歩いて 徹底した食管理でした。それで 先生に褒められるぐらいの結果も出せたんです。今回のコロナ巣ごもりで 高座豚のソーセージや ハムの詰め合わせを取...

ダイエット  低体温改善! 廣八堂本物葛!!

ダイエット 低体温改善!廣八堂本物葛!! 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m春になっても寒い日もあり、急な夏日でも手先は冷たいままでした、雨の夜外は13度 カーディガンぐらいでいいはずなのに 暖房をON.そういえば、骨折で買ってあった葛湯を飲み終えた後 補充してません。河童橋には1kgの葛などがあって それを買ってきたりしてました。                        パッケージが変わるら...

ダイエット 県民体操

ダイエット県民体操 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m                     筋活しなくちゃ  前田美波里さん!71歳ですよ~          👻 お化けみたいに年取ってません 💪ブロ友さんのところで 県民体操なるものを知った。引きこもりにはちょうどいいかも こちらは千葉県の 菜の花体操!千葉県                       着ぐるみで奮闘のなのはな体操広島県 ...

ダイエット 骨量アップ

ダイエット 骨量アップ 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)mハナさんにお電話すると なんと座ったきりになってらした。17年前にやった骨折と同じで 何もしないのに体のなかで 骨が折れる背骨。立てない 横にもなれない。一人暮らし。病院では 痛み止めはもらえず 山のような漢方薬が出たそうだった。ヘルパーさんがうまく働かなくて  馴れたヘルパーさんが来てくれて髪を洗ってもらえた。明日は 足湯につかわせて...

お誕生日祝いはダチョウの卵 尿酸排出

お誕生日祝いはダチョウの卵尿酸排出メニューNO101 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m尿酸排出メニューは100回を超えましたので、いったんは打ち止めで ばらばらと火曜日にあげてゆこうとおもいます。今日は痛風の人の味方 卵の話題です。尿酸排出にはクエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。そして 一日一杯の牛乳三種の神器は カルパス チーズ ナッツ世界一大きな卵                      ま...

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Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

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