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突然の道連れ 

突然の道連れ

昨日は故障なくよく歩けたのですが、くたびれたのか。眠ってしまいました。暫時ご訪問させていただ来ます。申し訳ありません。

良く召し上がる家は犬まで太る
「良く召し上がる家は犬まで太る」といいますが、ここは健啖家で。
居候も ずるずると太りました。
私も 相当美味しいもの好きですけど。
ここでは、こんなのがやってくると一晩、もしくは翌日にはなくなりました。



          マルセイバターサンド

            マルセイバターサンド


そんな食生活であっても、
結石をなさったときも糖は出てなかったようですが、
このところ、お腹に違和感があると言うので、病院へ、検査へいらしたら、
初めて尿酸値が高いようでした。
そうなったら、極端に 炭水化物と糖質が気になられるようで、、 今は甘味なく平気そうです。


          六花亭バターサンド

         六花亭マルセイ バターサンド  1個で165kcal 
         高カロリーですが、使い方ではダイエットの腹持ちにいいようです。



突然に この頃よくお見せしてる菜食がメインになりました。
炭水化物抜きです。


           帆立の麹漬けあえ

           ボイル帆立の麹漬けで和えました。
           大根は半月に薄く、胡瓜も拍子切り塩振ってしんなりさせて流水で洗って絞りました。
           アクセントに紫蘇千切り


ご飯の後の甘いものは 物心ついてからずっとらしかったのですが、それがなくなりました。
私はというと、かぼちゃの甘煮があれば足りてしまうようだったので、ある意味、自分の食生活に戻るような感じでした。



           アマランサス昆布の煮もの

           常備菜の昆布の煮物、砂糖なし ちょびっとの鰹出汁と 醤油など。
           昆布 蒟蒻 人参 椎茸 山菜の水煮
           芥子の様なのはもっと小さいアマランサス(宇宙食にもなってますよ)
           ※鰹はいいのにかつおだしはプリン体。魚はよくて干物はダメ。


美味しいものを頂くためには、体内が戻らないとならない!と言う決心なさったようです。
多分、薬を飲んでも美味しいものは召し上がりたい方なんでしょう。
お好きでない心太も、ヨーグルトも、昆布の煮たものも、蒟蒻も、、あきれるほどちゃんと召し上がって体質改善です。
男性は早くて、お腹周りが随分落ちたらしいですよ。
私はお陰様で遠慮なくダイエット食に移行できました。
甘い誘惑はなし、、ww



            蟹豆腐

           紅ズワイガニ 豆腐 葛 長ネギ 出汁は白湯 グリーンピースは糖質なので割愛。

   
          
調子はいい感じです。
道連れができると話題が弾んでなかなか楽しいです。



           大根とがんもどき 昆布などの煮もの

           昆布の煮もの残ったので、大根とガンモドキで煮直しました。
           青味は明日葉 
           ちゃんと繰り回してますよ♪


ダイエット料理、糖尿、痛風のお料理は
炒める揚げるはなし!蒸す、ゆでる、煮る 和える。

※、これがなかなか減量ならなかったのに減り始めたときの食事です。
   大慌てでした。懐かしいです。
  ヨーグルトの中の炭水化物量まで気になさるので、私もご飯、パン、お饅頭wなど口にしませんでした。
  途中あまり我慢できずアイスクリームを一人でいただきましたら、身に染みわたるように美味しかったですよ♪

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Dinner/Nocturne   グルヌイユのピラミッド 曾村譲司作品より

Dinner/Nocturne
グルヌイユのピラミッド 曾村譲司作品より 2016年初夏


         



初夏の夕暮れは窓もあけて、帝都の瞬きが始まるまで、レースの向こうの大空に海を感じながら暮らす。
かつては海が、、見える場所にいて、家族や友人が食事の戻る 喧騒の夜がやってくる前を愉しんだ。
逢魔が時から帳が深くなってゆく空に見とれて暮らす。
久しぶりにこの曲、聞いてみたら、ほっとし、すっかり自分らしくなっていて、不思議な気持になった。
ノクターンは明け方までの想いだけど、、夜を徹して歓談をし、飲んだり食べたり楽しいかったっけ。
ずっと向こうの過ぎし日の追憶。

私はちょっと背伸びしすぎたかもしれない。
異質なものを受け入れて理解できないことは 能力がない様に言われて育ってきた。
けど、、
もういいかな。
私には私の世界がある。

ちょっと疲れたのかもしれない。
頑張りすぎで自分の小さな外壁はボロボロ。
そういう時は、やさしい音に浸って、美味しいものをいただきます!
信頼と安堵の空間。選んだ人に包まれて 静謐と和やかな時間が流れる。


              愛を奏でて


例えば、こんなの、、
宝物の写真。昨年の今頃だったっけ。
私はこれを見ていただく前に、泣いちゃったの。
感動で、メートル君にも、食通君にも、呆れられちゃったの。


グルヌイユアスピック 曾村譲司作品 2016年初夏


       グルヌイユ アスピック 2016年初夏 曾村譲司作品 
          


これはグルヌイユのアスピック。
理解されないんだろうけど、フランス料理をお好きな方やシェフなら理解できる。
小野正吉さんの流れを感じる。  そう思う感じられる方もあるでしょう。
そしてモダンなスタイルへの進化。
正統な日本での修行と、ヨーロッパ、アジアでのご活躍の果ての、、息をのみました。
日本のフランス料理はここまでできる。
難なくできる。嬉しかったぁ。
感動し、、気持ちが抑えられず。

写真を取り出して、また思い出して、うるうる、、。


          グルヌイユアスピック  華やぎ  気品  


そして、、その時は、他にも、、沢山のグルヌイユの、、まあそれはまた、、
帝都でもこれだけ幸せな一皿はないと言うぐらいのお料理だったのよ。
もったいぶっちゃう、、wwwwwwwww
今頃は、今年のグルヌイユの感動の余韻に浸ってるはずです。
ダイエットとフランス料理は両立❥

🌹特別なメニュー。
 こういうものは、材料のこともあるので予約ですが、、その前に通って、作っていただける環境を作ってください。
 お互いの信頼の中でメニューが進みます。
 ここからが 本当の始まりだった。

感動を呼ぶもの、それが芸術です。
人まねは数千作っても ただのレプリカで決して乗り越えられない。 
コンセプト、メニュー、レシピを誰が盗もうと
その人だけのオリジナリティは毅然と存在する。

お客様は、シェフに敬意を表して、新しい服で ちょびっとおめかしして、、ww
オリジナルを初見させていただく晴れがましさ。

あの夜の、ガラスを伝う雨の香りまで覚えてる。
幸福感で胸がいっぱいになって、期待感が満たされていたこと。
夜がどんどん更けて長かったこと。ずっと感動が止まなかったこと。
忘れえない思い出です。

料理は消えてなくなる芸術です。


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ダイエット Goldensmoothy と 心太

ダイエット  
Goldensmoothy と 心太


Goldensmoothy
まずは、続行中のスムージー。お腹いっぱい❥ ローフードの酵素。
黄金色は ゲン担ぎにもいいみたいですよ~。



           ゴールデンキウイスムージー レモン蜂蜜 バナナ   →  蜂蜜スムージー バナナ ゴールデンキウイ レモン

           ゴールデンスムージー  蜂蜜檸檬 バナナ ゴールデンキウイ 
       



食前に150gの心太
ところてんダイエットは テングサやオゴノリを煮て作るので 海藻のミネラルもあり、
カロリーは100gで2カロリーと言うほとんどなきも同じ。
水溶性の繊維質が豊富であり、食前に食べると満腹感が得られる
、もちろん小腹にも。
黒蜜などでなく、三杯酢やめんつゆ等で、頂くと言い様です。

なかなか、冬はひゃっこくて、、いただけませんでしたが目に若葉以降は食しやすいです。
飽きちゃうので、私は2日に一度ぐらいかしら?
人によっては、急にお腹が軽くなるようです。


           ところてん 6人分

           ところてん 6人分 重いですが、価値ありそう🎵(っ*^ ∇^*c)



お散歩の途中で、ところてんなどの卸やさんを見つけました。くずもちもあったりします。
そこでは6人前が売ってましたので、、飛びつきましたら、、
重かった、、、重い、、けど、、それもトレーニングとえいこらしょでした。



           海苔いっぱい心太

           海苔いっぱい、追加でモットが好み、∠( ^ o ^ ┐)┐

           
既に3回目も行きました。
「目に若葉、、ダイエットには ところてん」です。
酸っぱいのだめな方はあんみつも寒天ですよ♪
食物繊維にはいいけど甘みはカロリーにご用心。


           あんみつ

           あんみつ、、自分で作る楽しみも♪(」*´∇`)」


14日   マイナス5.4kg   4.7km  昼寝マイナス5.6kg 腰痛
15日   マイナス5.4kg    0km 家にいる
16日   マイナス5.4kg    2.2km
17日   マイナス5.6kg    1.5㎞ 
18日   マイナス5.4kg    0.6㎞  盗み食いのチョコおそるべし、、飢餓感あり。
19日   マイナス5.2kg    3.3㎞  チョコww 腰重い、ほどほどで引き返す。
20日   マイナス5.2kg    5,1㎞   サンドイッチw炭水化物でおなか落ち着く。
21日               計測不能。お祭。🍉  半端でないお昼寝。

飢餓感
バナナ入りのスムージーは、満足感があって飢餓感を埋めるようです。
今週はチョコレート(ハワイ土産 マカディミアナッツ一箱)消えました。恐ろしかった(o゚□゚)o≪≪≪ワアァァァァァァッ!!
思わず先週減ったので、ちょっと怖くて、続けてつけてみました。
よもや、チョコや、サンドイッチに走るとは、、
鮭結びがお盆にほっかほっかに積み重なって、どっかの深い縁側でお庭を拝見しながらすすめられてる夢や、
染五郎そっくりなパテシエさんに薦められて ウィーンの洋館で選んでる夢など、、
毎晩 随分勝手な妄想の夢見てました。眠りも浅かったwwヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
リバウンドの食欲、怖いです。


只今マイナス5.4kg  何とか食いしばってるかも。危ない所でした。



追伸
カブトゴリさんとのコメントに出てきたビルです。
素敵でしょ。墨田川の桜にもはえます。
フランス人でない日本のデザイナーにしたらよかったのかもね。w
こんなに素敵なビルなんですよ。
近くにスカイツリーがあります。


          ビルアサヒビール

お手柔らかに、、ww

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江戸の華 三社祭 

江戸の華
三社祭り


お散歩テトテト、、腰が治らないある夜、
帝都での出会いです。

5月19日20日21日は 三社祭
かつて、、お尻出して しめこみ?1つでのっし、のっし、を見てしまってからは、近寄らない。
入れ墨の人が凄い形相で御神輿に乗ったり、喧嘩があったりしたそうで。
いくら江戸の華は火事と喧嘩というけど、、怖くてお祭りがあるときは、絶対に行かない。
火事は火消しをさしたらしく、粋で鯔背な江戸っ子気風をさすようだ。


           

         お祭りマンボ AKB48と 美空ひばりさんの映像で  美空ひばり32回忌



ところが、近年、浅草神社と奉賛会の強い意志があって、そういう人たちが排除されて静かになったそうです。
「あのあたり歩いたんですけど全く人がいない。ストアにも人がいないですよ。」と言うので、
狐につままれたような気分。
私みたいに 観光客も逼塞してるのかしら?と偵察に行ってみた。
夜でもあり、酔っ払いも怖いから、なんとなく浅草寺も山門の雷門だけ。
全く静か。
夜の 大手町ほどではないけど、むしろ、お祭り大丈夫かしら?とちょっと心配なぐらいだった。



         江戸の華の正装

         江戸の華、 仲見世をしょって袢纏



そうしたら、粋で綺麗なお姉さんにであった、頭を下げて後姿を写させていただいた。
笑顔が、きりっとして、あったかい。  
カッコイイ!!すごく!
本当の江戸の華の姿、全身からも写してみたかったけど、、さすがに失礼とあきらめて、、
追いかけて行って、お願いしたら、
気風よく、こんな感じ。

素敵だった。本当に素敵、あとで見たら、あの有名な仲見世の袢纏だった。
ぞくぞく、、、するほど江戸っ子でしょ。

帝都に住んでこんな触れ合いをしていただいて、有難かった。
そうだ!私も!!



         交番三社祭 雷門

         浅草寺雷門門前の交番にも お祭り提灯が、、街あげてウェルカムな感じw
  

       
浅草、、下町情緒、、どうか、皆様ご観光に、、と。遅ればせながら宣伝。
いつぞやの羽子板市もよかったけど、。
四万六千日・ほおずき市. 7月9日・10日にありますよ♪

あったかくてさっぱりしていた人情。ほかの観光地にはないのかも。
お姉さんありがとうございました。仲見世の繁盛をお祈りいたします。
一生に一度は三社祭も。
まだ間に合いますよ♪



           
       
            三社祭 立派な盛大なお祭!御神輿100基!


21日の本社神輿各町渡御も実施いたしますが、
本社神輿渡御「東部方面宮入」においては、
宮入道中を含めて宮入り町会のみで行うものするものとし、神輿同好会の参加は一切禁止する。
浅草神社
浅草神社奉賛会


地元で暮らす、浅草神社を信奉する人々のお祭りです。江戸っ子のお祭りです。
年に一度地元の人が心を一つにする お祭りです。

夜にもう一度、、御神輿、、綺麗でしたよ。夜空に浮き上がるように輝いていました。
若い女性だけの御神輿もあって、一寸感激しました。
鳳凰は 霊鳥であり、聖徳をそなえた天子の兆しとして現れるとされてます。
沢山の金色の鳳凰が揺れて舞っていました。
庶民は聖徳を備えた治世を望み続けて、日々それぞれの仕事に邁進してきました。

おまけ


           ポスターオークス 

            浅草ウィンズ 場外馬券場 オークスポスター




あんまり和やかで、威勢が良くて、わっしょいだったので、、またしても御神輿をみに、、朝6時から宮出しです。
子供神輿が可愛いですよ~。

そして、友人と、今度は落ち着いて、馬券を600円利確して、そしてその、600円分買いました!


           オークス

           レーヌミノル ソウルスターリング 
           今度は枠連と馬連を買えました!


オークス、、牝馬(ひんば)のレースです。本当は東大の大学祭に行こうと思ったのですが、、。
カオスの町浅草楽しみました。もうぐったり。夏の様な気候でした。

ダイエットは明日。

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ウィリアムメトロポリタンバンカー  グデパンダ

ウィリアムメトロポリタンバンカー 
グデパンダ

繰越金213450円52450 円 今年の分
十萬円融資中 (8月31日まで)

コイン入金2433円
小計    2433円

※これでも頑張ってる、良く乗り切ってる感じで今月が終わりそう。あと、もう少し、、ガンバ!


グデパンダ
くたびれちゃってる、、このこ。
ぐでたまならぬ、、、グデパンダ❥
上野公園の入口のカフェテラスの処です。ちょうど東京文化会館の真向かい。
本当にくたびれちゃっていました。゚(゚^∀^゚)σ。゚
子供たちと遊びつかれたのでしょうか??


           グデパンダお疲れの   お疲れの著しい グデパンダ((^∀^*))


ちょびっといろいろな嫌なこともあって、グデ、ぇ~。 
お金もきつい、、ひぇ~~
ウォーキングもままならないで腰痛ぐで~~
共感のパンダ君でした。

このお疲れぐでっとは、愛おしいとかおもってしまった。
散歩の途中、
ここらでソフトクリームもよかったけど、、あんまりお疲れなのを拝見して、元気になれそうな気もしない。
お水をグビット飲み干して歩きました。
おまけはパンダの傍の花壇です。端正にお手入れされてました。


         上野花壇   上野の花壇



💰215883円54883円 今年の分
十萬円融資中 (8月31日まで)

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Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

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