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ダイエット むくみ取り 食品

ダイエット むくみ取り 食品!
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このところ履歴を消すとそうなるようなんです。
いい方法があれば教えてください



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前向きにむくみ取りの健康食品を摂取し始めて
大きな蕪のようになってしまった 足は 大根ぐらいににょっきり。
効き目が出てるようなのでした。


スイカ
お土産ですよ~~~
それは 重い 重い これでした。

        むくみ取スイカ

         スイカ2切れ 即座にご飯でなく1切れいただきました。
         おなかがぐるぐると動いてくれました。
         この後また一切れ買ってきてくださって 
         気が済むまで召し上がれと。
         申し訳なさと 感謝でいっぱいです。そして効果があるようで 足は次第に細い大根に、、、。


トウモロコシ
凄くいただきたかったら 体が欲してたようです。

          むくみ取とうもろこし

          バター塗って ラップして 6分半 電子レンジ







生姜 きゅうり セロリ


          むくみ取サラダ


          まあむくみ取サラダ(*'▽')冥加も そえました。
          蛸と合わせて 漬け汁は 生姜とだし醤油 ちょびっと蜂蜜 米酢にしました。後からかけます。
          冥加 セロリ きゅうりは千切り 生姜はみじん切り
          並べて 生姜は散らして アマラサンスと芥子の実も 散らしました。
          スーパーフードアマランサスは30分水でもどして 5分煮ます。
         






          伊勢ひじき

          真夜中に 伊勢ひじき 金色人参 手毬麩 と、水煮アサリ。
          かなり久しぶりの貝でしたとさ。


          アサリ酒蒸し 蜆汁
          
          お使い二日目 早速 蜆のおつゆ(いっぱいいれちゃった) アサリ酒蒸し 青味も入れず、、
          むさぼるように,貝でした。おいしかったぁ~ まだまだ、、まだぁ~~~ 




アボガド

           アボカドソースホタテ

          3日目のお遣いは 鰯はなくて ホタテがあったので2パック。
          お酒につけて 水洗いして  ソースは アボカドが熟してないので ミルクを入れてミキサーで。
          ヨーグルトでもよかったのかも
          食するときに レモンをかけました。



グレープフルーツ(柑橘類はカリウム)


           朝のフルーツ

           相場ぎりぎり 20分前 グレープフルーツ皮が💦 御愛嬌ということで (o*。_。)oペコッ
           カリウムということでバナナも まあいろいろ
           朝や ブランチには こういう色々果物だったのにぃ~久しぶりになっちゃった。
           果物はやはり重くて 一つづつ運んできました。


私が買い物に行けなくて不足してたものばかり、、、
不足でむくんだ??

3日経過後 なんと 脹脛が忽然と顕れたんです。足首もなくマルタン棒というか 大きな蕪だったのに。
ほっとしました。
5日目はスイカだけ買おうと思ってたのですが、、あまりにだるいので お風呂にはいりました。

休む日も大事

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ウィリアムメトロポリタン  再度 dポイント現金化

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現金重視へ調整
繰越金 783100円 83100円 5年度の分

1000円      ウィリアム利子 (後1000円)
255p       缶詰 酢など    
771p       👣角質ケア
 74円       調整

小計2100円


お買い物再開 通販を減らして 現金払い化へ。
つじつま合わせのコイン入金だけです。
調整の半月にします。


dポイント
dポイントからお便りがあって まだポイントが残ってるようでしたので使いました。

ポイント  3124p 
買物    3240円         高島屋オンライン 大山ハム 送料無料
差額     116円         電話料金に追加されるそうです。



           大山ハム

           大山ハム  2020DLG金賞受賞セット 送料無料
           


もちろんドコモ用の封筒に記入 たまれば6千円は私の埋蔵金www。
なんだかほっとしました。こんなこともっと前にやっとくべきでした。



          大山ハムと 笹かまぼこ

           そして、同便で 蒲鉾もやってきたんです。
           全然違うことだけれど 幸運が 訪れました。
           家主が感謝しなくちゃね♬と。

幸運の 連鎖ですよ~
わらしべ長者みたいな気分💕

💰785200円 85200円 5年度の分
六拾萬円融資中 (来年3月31日まで)


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G  ファイター! ゴキブリムエンダー

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ゴキブリムエンダー


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2020年2月に発売だった 
ゴキブリムエンダー

このCMに出会ってしまいました。


          

          在宅で 燻煙剤の効果って???


Lハコは既に売り切れ。ヨドバシはお取り寄せ。
4日目のお買い物はこれを求めて 出かけました。2件目でヒットしました。
そうは歩けないので 作戦もつくって。
12日が 2回目の燻蒸から 2週間目で もう一度やろうか まよっていたんです。



            ゴキブリムエンダー   ゴキブリムエンダー

これの便利さは 怪しい 配管ルームや お風呂場の天井裏が簡単になるのです。
そして、在宅でも30分置いておくだけ。
私60秒バスクレンジングで かなりスプレーの威力に心酔中でしたので、、トライでした。
ただし Gがいた場合には 10分で出てくるらしいので ご勘弁ですが、、。((((;゚Д゚)))))))

知ってたら 二丁拳銃も 燻蒸もなくて、、 簡単だったらしいのです。
効果は、どうなのかしら?


ゴキすら退治できる日本の医科学。
どうかコロナも殲滅できますように💕


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簡単は美徳!  バスタブクレンジング(^▽^)/

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             バスタブクレンジング ライオン


骨折の時、お風呂に入れないのも ストレスでしたが お風呂場あらいは かなり きつかったです。
手が届かないし、足がダメだと腰と背中の ちょうつがえが 無理な圧力でいたくなります。
途中からはコロナで バス用の洗剤がなくてなって
家主には 水物は 牛乳だけでも重そうなので頼めないでした。
そうしたら  いっぱいある食器用洗剤が有効というので 
アルカリの力、、 豚バラ 煮たようなお鍋だってピカピカになるんですものね。
人間の毎日洗ってる皮脂なんてなんのその。なかなか良かったのでした。
コンピューター先生は賢かったんです。

泡は相当出ましたけれど ピカピカになりました。ここで わりに楽になったんです。
そうして ヨドバシさんに届けてもらうことになって、見た事がない 最新のをかったら、泡が立たない!(◎_◎;)
よくよくよむと、 シュッシュして流すだけ。
そんな心もとない、、、と思ってたんですが、、、威力あったんです。え、、と乾くとよくわかる。


そして 今までの 容器でシュッシュ、、、し続けてたら、、
60秒より おいて 流すと お水もかからずにきれいになるようだったのです。が、、、
それがなんと レフィル買うときに気が付いたのですが、、
これは特性の ミストをつくる 容器が味噌で、


           バスタブクレンジングルック 


           ルックバスタブクレンジング (ライオン) ワイドに広がる泡(^▽^)/
           時間も労働も 極少に!!

適正なのを なかみつきで 300円ほどで購入したら ワイドに広がるミスト、感激💕



金鵄勲章
健常だって大変だったお風呂場の掃除が  栓を抜いて シュッシュ そして歯磨きして 60秒を待つ。
 シャワーで流して終了になったんです。
国家の老人問題対策。何してるのか?よくわらないけれど。

ライオンさんは 老人が毎日お風呂に入れる したがって元気という 金鵄勲章(ガンダムに似てる勲章よ)物の製品をうりだsたえたんです。

どれほど今 幸せか、
泡だらけで スポンジでこすってる日もあるけれどこれ、、本当に 労働から解放の洗剤なんでした。

シュッシュして、 歯を磨いて そしてシャワー一挙幾得も。
今までの バス用の洗剤よりは ちょい高いけれど、、これは 労働しないことが得られたら うんと安価。
コツはまんべんなく ミストすること。最初は2度洗いしてました、 


ご存じでした??
私 TV見ないから遅れてた??

今、毎日つらいけれどお買い物、 腰が痛くなります。それで風呂洗いもあったらちょっと悲惨だったかも。
回復に 凄くありがたいです。
腰痛の方には 特におすすめします。

労働からの解放 凄い発明💕
※お風呂場 一皮むけた感じなんです。 あんなに擦ってたのに、、、


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相場ランチ 

相場ランチ



よちよち3日目のお遣い。
ちょっとくたびれて腰も腕も痛い、
太ったりもして 体も重い、、
今夜も ねむってしまいます。
また明日!!
ゆっくりご訪問させてください <(_ _)>



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           バッハ ゴルトベルク変奏曲(アリアと30の変奏曲) Jean Rondeau 演奏 
           

相場は 11時30分から 12時半が休み。
日本橋界隈の食堂を眺めてると スタミナのあるものを掻っ込んで再び出撃のメニューが多い。
かなりのボリューム。
ふぅ~~~んと 観光してたけど。
東洋の洋食や 鰻 蕎麦 寿司、、、天丼、あ~~アブラギッシュなツワモノ達。
今は手早く作って、、ここが大事、、作るんですもの、、
あまり凭れないで 胆力維持、私は途中おせんべいもありなので ちょこっとダウンでいのですが、、



    揖保乃糸紙箱 2   揖保乃糸紙箱  揖保乃糸

          半額ほどで 送料無料の揖保乃糸みつけてあったので、デビュー
          紙箱コンパクトだった。
          しかもパッキンもなく そのまんま宛名はって、ドスンとポストに着く ほとんど割れてない、
          これは 日本の優秀な郵政事業の勝利。
          46%引きだった(◎_◎;) 3240円が 1728円




         揖保乃糸冷やし

          油分なしで ちょびっと甘く酸っぱい漬け汁 イオイルワシとオリーブ バシルでもよかったけど、、
          あっという間のランチです。いつもなんだか忙しい、、私。
          御茶は 摘んだミントティーミントいっぱい💕ミントは はびこって 凄いです(;^ω^)


優雅にバロックのハープシコードもかけて、、すっかり忘れてた世界 思い出させてくださってありがとう!(*'▽')
この頃浸ってるのです。
出撃を待つのであります。

公家は鰯食らって 文化をし 陰謀をめぐらす

正しい貴族的生活でごじゃる (⋈◍>◡<◍)。✧♡


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Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

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