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お買物は 額面記念切手  郵政博物館

お買物は 額面記念切手 
郵政博物館


雨の日の過ごし方 手紙を書いて 荷物を出すなんて言うのもいいですね。
小荷物の中から 手書きのカードや お便りがあると 温かな気持になれます。
切手にイメージ性があったら、メッセージにも使えます。


    郵政博物館 ショップ  郵政博物館 切手 
   

          額面切手の山 選ぶのが楽しみ 時間がたつのを忘れます。


額面で買えるものだけ 賑やかしに購入しました。
郵便小包には10枚も貼れますよ。送るほうも、受け取る方もまた楽しみです。
小さな額に入れても楽しみ。



           記念切手 

           選んだ!(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 1760円分でした。 
           眺めては どういう風に使おうかしら?案外使えてしまいますよ。
           軽くて、がさばらないお買い物です。📮💌



この前の小野道風の切手はこんな風に、、額にいれました。




         利食い急ぐな 損急げ

          利食い急ぐな損急げ
          利食い千両 見切り千両 
 正確には利確千両💦



道風のカエルは 風を感じ  チャンスの判断を間違えなかった。
損切下手な欲った狩りな私に警鐘です。
梅雨時の額にしてしまいましたとさ。
雨の日、メランコリーにはケモジが出没します。



          郵政博物館 入口

            郵政博物館入り口 


郵政博物館ミュージアムショップ 雨の日、お薦めです。
静かで 憩える場所もあって、切手や、古い什器などで、会話も盛り上がります。
大人300円のデートコース❥


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千葉工業大学 東京スカイツリータウンキャンパス

千葉工業大学 東京スカイツリータウンキャンパス



いよいよ梅雨に入って、「雨の日にはスカイツリーに行こう!!」です。



        紫陽花  

         紫の花 紫陽花、いたるところに咲いてます。



スカイツリー ソラマチには大学もあります。
千葉工業大学の 東京スカイツリータウンキャンパスです。
以前にもご紹介いたしましたね。


           コア ロボット  二足歩行ロボット コア



          スカイツリー ロボット

          ガンダム好きにはうっふん うっとりでございます。





311の後原発で活躍したロボットと同じ仕様の物など展示物があり、説明もしてくださいます。
原発災害対応レスキューロボットヒューマノイドロボットがあり、
実際にできる ロボット操縦シミュレーションソフト、大迫力巨大スクリーンなど盛りだくさんです。


           方向転換必要ない車  方向転換必要のない車



又小学生からのロボット教室もみつけました。すごい時代ですね。
此方は安田講堂での全国大会。


         

         とってもついてゆけないwwけど、、✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌愉しい!


詳しくはこちら 入場無料で
チョとあかりが 落としてあって、心地いい空間です。



          スカイツリー ロボット大画面

           大スクリーンに近未来ロボットが動いてます。 好もしく、疲れが引きます。



お休みにもいいですよ。ベンチで足を休めて、目の前には大スクリーンですよ。
ぼ~~と 近未来に体をゆだねられます。

          スカイツリー  かつてのお散歩で 写しました。秋だったかも。

未来のロボット工学者君をお誘いください。
私は、、どうもこの手は苦手で、、説明にはなりませんが、、、が!

とっても楽しいんです。


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尿酸排出メニュー NO52  お初胡瓜  

尿酸排出メニュー  NO 52
お初胡瓜



尿酸排出には
クエン酸 ビタミンC カリウム、葉酸。
そして 一日一杯の牛乳



お初胡瓜
炎天下での水分補給 スポーツドリンクがいいとお思いでしょ。
すぐのスポーツドリンクより 前夜の瓜類がいいそうです。
🍉🍈西瓜 メロンなど そして、胡瓜が有効。
また尿酸排出にも!カリウムがあって、血中の成分を整えます。


          ちび胡瓜   ちび胡瓜 育ちます!

胡瓜はアルカリ性に誘導しますし、むくみが取れます。
私はぬか床を手入れするのは 冬に挫折するので 諦めました。 
この頃は発酵ぬか床を使います。
パックを切って野菜を埋めるだけ なくなったらつぎ足します。
なかったのがウソのよう。胡瓜の安い夏には10本あってもどんどんなくなってゆきます。
汗で、塩分が溶け出してる時には特に冷えた糠漬けが好評です。


          初胡瓜

          2018年一本目 初胡瓜✨



胡瓜、このところうどんこ病で上手くいかなかったのですが、今年は一本 収穫がありました。うどんこ病今年も出てます(≧◇≦)
小さいのはちょびっと妖しいけど、、大事にしてます。
場所を変えてみましたが、、、やはり無理なんだろうか??


 
          もろきゅう

          お味噌をつけて (´~`)モグモグ お初です。


とれた胡瓜は香りが高く、どこよりもおいしく、ファーマー並び 
日曜ファーマーのご家族がうらやましいです。



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梅雨 カラフルスポンジとドーナッツ

梅雨 カラフルスポンジとドーナッツ 



           

           バスルームから愛をこめて 
           このハーモニー もも子ちゃんの歌みたいですね♪
           山下久美子さんと角松敏生さん



雨の日なのに、蛍は出ないと思ったけど、、
ウメも浸かったので、 翌日には 恒例のホタルの夕べ。今年は懐かしのバイキングでした。
昨年は、行っても何も口にできるものがなくて。おなかをすかせて戻ってきたんだった、
強烈な思い出だった。

予約して、夕方にはお出かけ。



          羊のスポンジ   羊のスポンジ中に空洞があって この通り洗剤の上に置けます。


「貴女はどうして出かける前に掃除とかするの??」といわれるけど。
夕飯づくりが無かったら 一つ何かできそう。
いつもと違う事をする。
スポンジは買ってある!ウェスもある!
今日は最後の御奉公してもらうんだ!
と、ガスレンジのなかもせっせと油落とししてしまい、捨ててから お風呂に入りブローして外出。



           スポンジ 
    
           100円ストアーのカラフルスポンジ 左も穴が開いててそのままフックなどにかけれます。  右は浴槽用です。


新しいスポンジは、雨時の憂鬱をおもって、100円ストアーで見つけてありました。
食器洗剤の蓋にくっつけられるタイプの羊ちゃんです。めぇ~~~。

スポンジは食器洗い → シンク洗い → 油もの 玄関や おトイレなど→捨てる。
安いので 気に入ったら買い、3つ~~ストックしてます。
これ、やわらかすぎますが、便利です。
またぞろ 出かけて 仲間も増やしてみました。ちょっとした気晴らしのお買い物でした。
御風呂場が明るく感じる 黄色のスポンジでした。
以前の立派なスポンジは、立派に床磨きで終了しました。w




ポップな気分でドーナッツ
挙句、、カラフルで ポップな気分も手伝って、
こんなことも、、


          ドーナッツ  カラフルポップ


すう・ぷさんの 食べ放題の写真で、触発されちゃって、
私は、我慢できない~~♪女になってしまったのでした。


          ミスド ビスクパイ

         ビスクパイ 295カロリー


気晴らし、ちょびっと 違うことすると 開放感があり閉塞感が打破されます。
憂鬱な雨の時こそ、気分をアップですね。♪

すう・ぷさんは24っこww🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩

そして私は、またぞろ、、翌日に行きました。
なぜって、写メ送ったら。家主が、炭水化物たべれないのに、、ぐずって、、
「買っていらっしゃるのかとおもってましたぁ~~~~」 (*`^´)ヽ(♪{思いました、、}と。ダダ、ダダ、、。
夜も、翌朝 起床してすぐからも、、ずっと、ぐずって、むずかって、、
それで、おついで(*^▽^*)V 
もっほっ❥ おついで、、、(∩´∀`)∩ちょびっと病みつきの危険な香り(*^▽^*)


          クラムチャウダーパイ

          クラムチャウダーパイ 297カロリー

痩せないで太りだしてるけど、けど、顔はヘラヘラでなく、歩く意欲がみなぎってます。
夕方(アフタヌーンティーの時間 おやつの時間、小腹作ると夜まで踏ん張れますよ♪)
ウォーキングは、夕方、若者の街 仕事の街、証券の街などなど、普段は大嫌いな 人込みの 外の刺激もたまには新鮮でした。
いつもウォーキングは 暗い時、ひとっ気もなく 納骨堂 💀 お墓、お寺の  👻骨ばかリ感じる場所ばかりでしたから、、、ww


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ダイエット 間違いはあの時おこった

ダイエット
間違いはあの時おこった


            

          絹の靴下 
          そう間違いが起こって3か月ぐらいになる?



9日 🍄  -13.3kg  7.4km   🍙🍦🍖 お尻痛い まだ付加になってる。
10日🍄  -13.0kg    0km   ウメ完了 ゴミ捨てぐらいしか出ませんでした。
11日🍄  -12.9kg   5.1km   危険領域 -13キロ代は確保したい。ホテル飯 胃が荒れるほどの料理酒。不調
12日🍄     不能   12,6km   お腹気分絶不調、水分5L以上のむ。 午後から歩く ビスクパイ 295カロリー 
13日🍄  -12.7kg  12.1km   🍦 👣ひきづる2日続けてまだ連続ウォーキングは早いかも 熟睡💤
14日🍄  -12.7kg   4.3km   クラムチャウダーパイ297カロリー 買い物2回 重い 足腰痛い。熟睡💤
15日🍄      不能   11.3km  ⛅🌂起床朝食計測不能💦 虎屋水分とれず歩く🍦🍵🍵🍵🍖🍖www熟睡💤
16日🍄             8.7㎞     ☔ ゆで卵3つ 何故か?食べてしまった。食欲が上がってます。🍨(最中)




顔フックり作戦の時に マンダリンオリエンタル東京で飲茶をいただいたでしょ。
その日はハレの日だったはずなのに、顔が、、東大寺勧進の重源みたいに目が落ちくぼんでしまったのであった。
まあここまではひどくはないけど、、爆笑)))))


         重源像

        源平争乱で東大寺の大仏殿が焼かれた時の大勧進を行った重源
        どう見たって80歳 過ぎでしょ。
        でも本当にあの日、瞼事 落ちくぼんだの、
        老けるというのは 目が落ちくぼんで ほうれいが折れるようで 肉がなく 口角が下がる。
        私、、今回は口角が下がるも経験したんだから。



この位素敵だといいけど、、
大好きな変化自在の夏木マリさん それだって若い頃のほうが若い!当たり前か、。
年齢不詳には違いない!カッコよさは進化し続けてる。
彼女位上手に目のくぼみを活かしてる人はそうはいなくて、笑顔もとっても素敵。


          夏木マリさん  夏木マリさん


普通の人間の私はくぼむと 一歳 二歳 三歳~~と老ける。
家主が
「せっかくのマンダリンで 重源ですから」と  折ごとに 大騒ぎするので、何とかしなくちゃとおもって、
対策を調べたら
目をつぶって蒸しタオルをあてるとよい、という事らしかった。
たったそれだけの事???
それで、夜 横になってから 安くても引っ付くシートパックを折って幾重にもして押し付けてみた。

朝、
「あら?いいじゃない。」とおっしゃる。
「ちゃんとできるんですから マンダリンなのに重源しちゃって」とまだいう、
改めて、重源の落ちくぼんだ目をみて、ほうれいも見て、、いくら何でも、違うわと思ったけど、、最期はこうなるのか。。。
(;゚Д゚))))ふぎゅ~~~~ぴ~~ぎゃぁ~~~((((;゚Д゚)))))))ならない!!!
人生いろいろ経験するもんだと思いました。もう、老後はお任せよ♪
あの時は、つい力なく、、あんまりなダメージでどこか怯えてしまってて、
「そうねぇ~~ 重源ね~ 」とか力なく笑ったけど、、
何おっしゃるんですか!(;一_一) 全然違うわ。失礼しちゃう。( `ー´)ノ




          

          此方は小父様がお好きなイメージのマリさんw
          草食系男子は ブルブル)))))悩殺されちゃいました??


蒸しタオル、5分。人生を変えるんだわ!
蒸しタオルを目に乗せると、血流がよくなり、筋肉がほぐれます。
副交感神経を活性化させ、心身のリラックスや、疲労・痛み・ストレス・不安感の緩和にも効果あるそうです。
蒸しタオルは あまり熱くなく 絞ったタオルを電子レンジで1分お風呂の温かさ位でOKだそうです。


筋力をつけながら痩せる。
なかなか大変なことになってしまって、体重は減らないどころか上がってますが 
短い期間であっても、」ウォーキングで 中身が蘇るのを感じます。
微々たることですが心強いです。
こんどこそ 病気も事故もなく続けられたらいいなと願っています。

只今-13.1kg

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Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

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