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ダイエット     Got to make my own breaks

ダイエット
Got to make my own breaks
   自分の力でつかみ取るしかない


            
            Bon Jovi - It's My Life  約20年前

14日🍄  -4.6kg   2.1km     コンビニショック
15日🍄           歩きすぎ    坂ばかり 虎ノ門 神谷町 六本木 西麻布🍚再会 日本橋 三越前 筋肉痛ぼ~~としてしまう。
16日🍄  - 4.8kg  4,4km     痛み回復早く 午後から痛みなし。 ジロール茸 🍴 再会
17日🍄           6.0km     Walkingのみ
18日🍄            0km      🌂
19日🍄           5.0km+    苗植え替え 横浜🍴再会
20日🍄           3.0km+    買い物だけ
21日🍄          7.5km     


今週は金毘羅様のご利益か? 再会の週だった。
宿題になっていた 料理店3店舗もいけたし ルコントさんのスウリーにも会えた。


            スーリー

             広尾本店では喫茶で頂けますよ♪
             アンドレイルコントさんが 子供の為に作ったお菓子 今も。笑顔になれます(∩´∀`)∩
             今は何と とらやさんの お嬢さんが経営。 
             




            
             Bon Jovi - Runaway    懐かしかった???  


只今 - 4.8kg 体温35.5℃ 

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ウィリアムメトロポリタンバンカー  電力闘争 進撃中!

ウィリアムメトロポリタンバンカー  
電力闘争 進撃中!



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繰越金 628200円 118200円 4年度の分。
1000円   ウィリアムメトロポリタン 融資利子
1000円   お針子さん
 470円   土   
1730円   コイン入金

小計4200円


電気代 5800円! 
昨年9月より18%減量。
この前一万円切って、びっくりの電気代が、、又もや安くなりました。
依然は2万円してた電気代が今月5800円だったと 家主の発表。
まるで自分の手柄、、節約指導したご自分が良かったぐらいな、、、もうねぇWWWW
私のゲーム感覚でのお楽しみの成果と思うんですけど。

結構風を通したり 小まめに冷房つけたり消したりはしてました。
カーテンは そのまま何重も、 カラーボードは無しです。



           東京電力  東京電力から表彰されそうなww


また、戻った時に玄関が暗いのは嫌でしょうと つけっぱなししてたのがソーラーライトにもなりました。
それにしても 少ない。
ソーラーライトは安い100円ストアーの連合軍でちょびっとづつ増やしましたが、
電池がなくなったようなので エネロープに替えたら、びかぁ~~~と輝きまして、
4本 千円位なので 月にそのぐらいづつ取り替えていたのです。
びかぁ~~~で、
キッチンもほどほどですので、洗い物も出来ますし エビフライも揚げれます。🦐(o^―^o)ニコV
行ったり来たりの時はソーラーライトだけで済ましてしまうことも。スイッチ入れないんでした。

あまり意識はしてなかったのですが、
功を奏してるかも。


他の記事を書いてあったのですが、、ご報告が先かとおもいましたので、
なかなか頑張っていたもよう。(`・ω・´)ゞ
意識しないで 電気代がどんどん少なくなってます。

ダイソーとエネロープ役に立ってくれました!

びか~~~~~ぁでしゅ(`・ω・´)ゞ

💰632400円 122400円 4年度の分。
六拾萬円融資中 (来年3月31日まで)


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学士会館  Latinラタンでランチ

学士会館  Latin ラタンでランチ

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           学士会館
  
           学士会館  野球発祥の碑もありますね♪


Latin
Latinフランス語読みでラタン
ラテンです。 ヨーロッパでは既に使われてないラテン語を今でも教養高い人々の階層は学びます。
古代ローマ共和国の公用語でしたし、ローマカトリック,バチカンでは公用語でした。
医学用語など使われ、新発見などの学術論文はラテン語で書かれます。
私が最初にラテン語に出会ったのは やはり東大生からでした。
何を教えてもらったかも覚えてませんが ラテン語を覚えた赤ん坊ちょっとすぎだったんです。
ですから  ラテン語は本当の男が使う言語と言うイメージがりました。
まあ、嘘くさい聖職者なんて偉そうにしても無視だったけど。

いかにも旧帝大生が好む命名だったと思います。




雨の日のランチ
雨の日のランチは 古い洋館が似合う
靄った霧に乗って現れる幽霊に出会えそうで 懐かしい。



       学士会館1  学士会館3  学士会館2

        昭和3年からの建物 旧帝大生とその家族が集って来た場所。



春から よく食べて 体温が上がって、 やけっぱちみたいに太ったけど、、
急に学士会館のデミグラソースが気になった。
調べると シェフも変わったようで 急に出撃 予約もなし。



         学士会館ラタン     ラタン 古い写真

          学士会館ラタン 入口ボキュース?の名前も


 
学士会館はの今の建物は 昭和3年に建ったったそうです。
旧帝国大学の出身者の親睦と知識交流をはかる場所です。
以前は旧帝大出身者でないと結婚式は挙げれず、 
ここへ来ると 父が張り切って仲人で出て行った日のことを思い出します。


  バター アボガドのサラダ

          ランチのコース バター   アボガドのサラダ




建物は 横浜のニュースランドや 古い洋館づくりの学校などを思い出します。
山の上ホテルよりはずっと天井が高くて 窓が縦長でレースのカーテンのドレープが懐かしくて大好き。
赤じゅうたんの古色蒼然さや 質のいい木の彫刻の壁など。
帝大の威信があって 静かで、何より集う方の空気が好きです。

古本を探しに行った後のお茶はここのティーラウンジ。
しばらくぶりにラタンへ。
オーソドックスなスタイルのフランス料理です。


   牛タン デミグラソース  ラタン 牛タン付け合わせ


          牛タンのデミグラソース ピンク色はマッシュポテト
          よく研いである包丁のゆるぎなさ。
          200や300作っても くづれない修行の果て。あ~~いいものを堪能できました。
          手抜きがない育てのあるいいチームなんだろうな♪

富塚 祐吉さん  ふぅ~~~んと
ホームページを開くと座右の銘が行住坐臥そして チームワーク修行と言う言葉、ゾクッとしました。なかなか(*‘∀‘)❥


静謐で サービススタッフもよくしっかりしてて 昔の大勢訓練されてたニューグランドの雰囲気。
ゆっくりにこやか。
帝大を卒業して社会貢献をなさってる方がたへのサービス。
鷹揚だけど奥が深くて本当は鋭い頭脳と感性の しかも統率力のある紳士の集う場所。
ぼ~~として浸ってるだけで 人生の前半に出会ってきた優秀で力があって子供にだって親切な本物を思い出してホッとする、
帝都では下衆なおばちゃんや チンピラにばかりに出会って辟易。
金満家だけで何も内容がない人々の集いも意味がないうるさいだけ。
こうじゃなくちゃんね 日本‼だった。
久しぶりに 行けたら じわじわと幸せな気分になれた。



           ラタン ごまプリンとコーヒー

          ごまプリンの完成度の高さ、え~~とランチなのに、、
          それはそれは ブラボーだったの。
          築地精養軒で 秋山徳蔵が腕を磨いた。これなんだろうな。と。本当にほっとしちゃたのでした。


小雨で途中の並木が一層な瑞々しさで 体の中の空気交換がうまくいったような気分でした。
そして、お料理は満足。
こういうランチが好き。
だぁ~~いすき。ww

ざわざわしない 質のいい空間です。

私は料理はどれもこれもきちんとできていて どれも手抜きが無くて しかもやさしみがあって 感激しました。
平日のランチの牛タンのソースも仕上げも。ごまプリンのち密でやさしくしっかりできてることも。
もともと宴会の方らしいので どこか幸福感があって くづれない。
オーソドックスだけれども、 華やぎも+。ちょっと今風にもなってるけど くづれない。
これが日本のトップクラスの方々がお好みのスタイル。
そして彼らにささげられた 料理。納得、、納得でした、と言うか懐かしくて 安心もして。




偉大なカバオ
相場 場中だったけど なすすべもないし、お出かけだったのでした。
ゆったりとした空間で なぜか?偉大なカバオを思いだした。
愛するジゴロ カバオんは学生時代もモテモテだったのかしら?
愛した?大勢のうち一人の?女学生の通ってた?大学の写真も懐かしかろうと送って差し上げたのだった。


          
       雨一ツ橋    共立女子大    
         
         梅雨時の神保町  共立女子大学💐  
         現役女子大生と付き合ってるかもしれない(◎_◎;) 
         驚かないし、、(・∀・)ウン!!


おっほっほだったら、、
戻って株価は下落、、なんかカバオの怨念妖気だったやも、、
お仕事中に おいしいのの写真もおくってあげたのに、、wwwwっうぅ~~ぅ、www 
もちろん不通。
いいかげん ちょっかいださなくていいのにね。私。
hippopon は今日も遊んでましゅ、って。
言葉が足りなかったか、、
日本の居候が 楽しめるのも 貴方のように よく稼ぐ 経済戦士君のおかげでさまです、、と。
必死に闘ってるんだろうなぁ~。
いいブレイクになったと思うんだけど、、、❥wwwwwwww

雨の日。 懐古、メランコリーになっちゃえ、、
どうせ、モテモテだって フったつもりが  超ドブスにフラれたにきまってる~~~ぅ お~~ほっほ。もう、、
私の方がいいに決まってるじゃないバカ! カバだったり。(o^―^o)ニコ
貴方は超高性能労働者、私は些末な文化人と書けばよかったかなぁ~。






帰りは晴れて 
気分で レースいっぱいの下着を買って 一人悦に浸る ルンルンな午後でした。ww
私、体はまだまだだけど このところ心のバランスとりは上手に なってる 気がしてるww。



         
          イメージ画像??大胆(^▽^)/ ワコールでどうぞ、、
           鼻血出さないようにね♪こういうのになるし、、
          今は鏡見ないようにしてるけど、、wwwwwww        

          

歩くぞ、、あるくぞ、、一直線~~~🎶だった、この後 まだあとに 熱が出て、、あ~ずいぶん前になる。


イプソム サティアータ!とっても満足でした。

※立て続けに日も開けず  デリスコースもいただきましたが 記事はちょっと後にしますね。改装も終わってると思います。
 


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上野精養軒 カフェランドーレ NO2 宮内庁御用鴨場プリン

上野精養軒 カフェランドーレ NO2
宮内庁御用鴨場プリン


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名物の鴨場プリン
精養軒は 宮内庁の鴨場の御用をしてるので、御用達もので、鴨場で饗応されてるプリンが売ってます。
2つからで きれいなピンクの箱に入ります。



          鴨場プリン

           宮内庁鴨場御用のプリン 2か月も前ですね。



お土産に買いました。
フラれっぱなしの 前日と違って、いいぞ!!  次々クリアと。
本店の調理室で作られてるそうです。
そしてお味は??う?????
どうして??と思いました。



           鴨場プリン 2

           沢山 保冷材も入れてくださいますよ♪

卵の質なのか?う?????
デパートで買える Mゾフの方が美味しい。え~~~。


           鴨場プリン 3 鴨場プリン 一つ500円





当たり散らす
カバオに当たり散らした、、いけない子だった。、だって、2度目でやっとはいれて  物凄く疲れちゃった ぐっすん。
たかが食べ物と言うフレーズは 私にはない! 

メール
この前曾村さんに かつて尊い方にお出ししたお料理を作って頂けて あまりの品格と美味しさで 
あ~~ 
ちゃんと 親類の言うことを聞いて 豊明殿でご飯を頂けるような方に嫁けばよかった。美味しかったに違いない。
もう手遅れだけど、、wwと思ってしまったけど、、

でも、、
鴨場プリン頂いたら、全く興味がなくなった。
これを各国大使などにお出ししてるのなら 国威を疑われる。
(これでは 御ひい様が銀座でご飯を食べたくなる。とおもった。)

なんて、当たり散らした。
もちろん返事はない!

こういう時のがっくりは 彼に当たるのがいいんだもの。
だって、きれいな和服着て会いに行ったのに、おしりこちょこちょって、故に当たられるのww
そうよ、、
素敵なところ連れて行ってくださったのに、
「肉食獣は 倒した獲物のどこから食べるか
うんこのそば、、
女も腐る寸前がいい!」とか、、」

「誰の事?私、腐らないし、、若いし、、、」と言い返したけど、、 素晴らしくいっぱい色々の加賀料理だったのにぅ~~~
何故か?? 思い出した。

その後、銀座4丁目の交差点でKISSをしたんだった。うっふっふ。
今や、食べ物を追う!のだ、、
腐っちゃうかもしれないおっさんは、、、どうしようかな?だわさ、、
往生際が悪いなあ~。えんがちょ!とんでけ、、とかいえない。
なんだかなぁ~。





冒険は続く
そして、あきらめられない精養軒の
一番おいしかった精養軒系列のメニューを覗き始めたんでした。
納得がいかないし、築地精養軒は秋山徳蔵の出たところ。はっきり言って こんなはずはない。
1500円の ハヤシライスと500円のプリンで文句は言ってはならないけど、。



            上野精養軒5

            緑の風の中で ちょっとお腹を膨らませます。



もちろんここは動物園帰りに 景観はよく ほどほど食べさせてくださってありがたいけど、、
でも、私は違うものを求めてる。
絶対に違うはずなの!おかしいわ。
わかっちゃう 食いしん坊のつらい所。

そして、、、正調 精養軒のデミグラソースを求めて  話はつづきます。
また明日に 続きます。


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上野精養軒 カフェランドーレ NO1

上野精養軒 カフェランドーレ
ハヤシライスと 鴨場プリン


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       クリムト クリムト展 今は豊田で



景観はニューヨーク
随分前だけど   クリムト展の後は隣の  誰も並んでないがらんとしたカフェテリアへ。
上野精養軒 カフェランドーレです。
上野公園 不忍の池を見おろす開放的なカフェテラス。

 


    上野精養軒       上野精養軒7 

  
     入口は韻松亭の脇道から  パンダがお出迎え



お目当ては先日申し上げた デミグラソースの ハヤシライス。
テラス席も空いてましたが 涼しい室内で テラスにはガラス越しの テーブルへ。
すぐにテラスに出れる場所に案内してくださり、笑顔いっぱいの安定のウェイトレスさん達でした。
ちょっとニューヨークの景色みたいな 上野の景観に驚きました。角度が違うと景色は変わります。

   

    上野精養軒 2 


    上野精養軒 7  池之端方面と、中庭    ほっと一息 いいでしょ♬

     上野精養軒9 あんなにならんでいたのに ひっそり

池からの涼しい風も格別なのでした。
テーブルは 屋外で食事してるような陽光でしょ。
人もいなくて ひっそりとして ゴージャスな時間でした。







ハヤシライス




           上野精養軒 8

           本店のカフェ  よく見る絵柄でしょ。


御味は、、う~~~~???
これが精養軒本店?と言う感じで 同じ系列で 東京文化会館や 国立博物館に入ってるレストランよりもう~~~????
ちょっと 心配な感じ。

         上野精養軒 6
         

      上野精養軒 3     上野精養軒4

        約束通りの洋食と言う感じでしょ。
        本店のハヤシライスです。いいの悪いのいっても 一度は召し上がれ。

  
昔の国立博物館の 牛筋のカレーは 2杯行きたいほどだったの。今はオークラが入ってます。
絶対の信頼の精養軒だったので、不満。

明日は宮内庁の鴨場の御用プリンです。
私、こういうの凄く残念な気分になるのです。セオリー通りでいいじゃないという方もあるかもしれないけど、、
出来るんだから!とおもうと、、くしゅんと泣きたい。

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Appendix

プロフィール

hippopon

Author:hippopon
目指すは 居候の大先輩、山科言継卿。

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